臼歯の役割

通常の人の口には 28 ～ 32 本の歯があります。それぞれの歯は異なる役割を果たしており、医学では人体のさまざまな歯の部分がさまざまな種に分類されています。日常生活でよく目にする大きな歯は、大臼歯です。他の歯と比べると、大臼歯の役割は非常に明白です。次の記事では、口腔内での大臼歯の役割について詳しく説明します。

小臼歯は上下の歯の先端、つまり犬歯の後ろ、大臼歯の前にある歯です。小臼歯は全部で10本あります。人は生涯に2セットの歯を持ちます。1セットは乳歯、もう1セットは永久歯です。大臼歯は歯の代わりになるものではなく、小臼歯は乳歯の期間中は成長しないため、小臼歯は永久歯となります。人間の歯は、その形状によって切歯、犬歯、臼歯に分けられ、それぞれ異なる機能を持っています。小臼歯の先端は尖っておらず、さまざまな隆起があるため、食べ物をすりつぶすのに非常に適しています。

小臼歯は、食べ物を噛んだり、発音を助けたり、顔や唇、頬をふっくらさせたりするのに役立ちます。人が話したり笑ったりするときに、歯が不揃いで黄色ければ、顔がだらしなく見えます。歯の病気はさまざまな病気を引き起こす原因にもなるので、歯の健康は非常に重要です。

小臼歯を守る最善の方法は、歯の清掃に注意を払うことです。歯を磨くことで歯の表面がきれいになり、歯肉組織の血液循環が促進され、歯周組織が健康になります。そのため、私は歯磨きのポイントに注意を払っていませんでした。通常、歯を磨くときは、繊維質の食べ物を噛むときに歯に摩擦を与えるのと同じように、歯ブラシの毛先を歯冠に向け、歯の表面に沿って歯茎に向かって優しく磨いていました。歯垢を効果的に除去し、歯肉をマッサージし、歯頸部のくさび状欠損や歯肉萎縮を防ぎたい場合は、歯ブラシの毛を歯肉溝と歯間部の奥深くまで浸透させ、前後に振動させることができます。

歯の健康には、オレンジの皮の粉末を使った歯の洗浄、生姜を使った歯痛の緩和、噛みごたえのある食べ物など、ちょっとした民間療法も非常に役立ちます。歯石を除去する簡単な方法は、黒砂糖、ミョウバン、イカの骨を使って歯を磨くことです。歯を清潔に保つことで歯石の形成を防ぐことができるので、歯科医に器具で削ってもらう必要はありません。この方法は歯を傷つけず、効果があります。

歯のケアに気を配り、カルシウムを豊富に含む食品を多く摂り、噛むことを促す野菜を多く摂り、怒って歯周炎を起こさないようにし、気分を調整して過度のストレス、憂鬱、不安などの感情を避け、喫煙を控えましょう。歯は顔の美しさに大きな影響を与えます。きれいで白い歯は、その人の健康と美しさを表します。私たちは皆、歯の健康と美しさに注意を払うべきです。