カシアシードは食べられますか？その効果は何ですか？

カシアの種子は、日常生活では水に浸して飲むのが一般的です。生で食べることもできますが、味はあまり良くありません。カシアの種子は一般的に焙煎されてから販売されます。一般的に、カシアの種子は消化されにくいので、あまり食べられません。水に浸して飲む方が良いでしょう。

カシアシードは生で食べられますか？

はい、しかし、有効成分の吸収を促進するために、煎じたり水に浸したりするのが最適です。消化できないものは、有効成分が出にくくなります。例えば、トウモロコシの粒や梨を丸ごと食べると、粒ごと排泄されてしまい、全く消化されません。細かく噛み砕かないと、カシアの種はまずい味になると思います。カシアの種は硬くて、簡単には砕けません。味は少し苦いです。漢方薬の用量は10〜15gです。栄養的に完全な食物に異なる割合のカシア種子を加えると、薬物の割合が増加するにつれてラットの体重が減少しました。本剤は、血中脂質を低下させる経口投与の臨床応用が期待されています。投与初期に腹部膨満、下痢、吐き気などの症状が9％の症例で認められますが、これらの症状は自然に消失し、投与継続に影響はありません。

カシアシードティーは長期間飲用しないでください。カシア種子には肝臓を浄化し、視力を改善し、腸を潤し、排便を促進する効果があるため、長時間コンピューターと向き合うホワイトカラー労働者に非常に適しており、多くの人がカシア種子を使ってお茶を淹れることがよくあります。しかし、実際には、カシア種子茶は長期間の飲用に適していません。

カシア種子には、熱を清め、肝臓を鎮め、血中脂質と血圧を下げる効果がありますが、物事には必ず裏表があります。伝統的な漢方薬であるカシア種子は、性質上冷涼性であるため、ほとんどの人は飲み過ぎないようにしましょう。カシア種子茶は、脾臓や胃が弱い人や脾虚下痢の患者にも特に適していません。カシア種子茶を長期間飲むと、肝臓や腎臓の機能に損傷を与え、身体の健康に影響を与えます。

また、カシア種子茶を長期間飲み続けると、少なくとも月経不順を引き起こし、最悪の場合、子宮内膜異常を引き起こして早産を誘発する可能性があるため、妊婦はカシア種子茶を飲まないでください。