プロゲステロンが低下する原因は何ですか?

男性の精子と女性の卵子が結合すると、胚が形成され、プロゲステロンが生成されます。妊娠初期のプロゲステロン値が低いと、胎児と女性の健康に影響を及ぼし、流産を引き起こすこともあります。したがって、女性はプロゲステロン値が低い状態を理解し、それを予防する必要があります。

プロゲステロンは女性にとって非常に重要な役割を果たします。生殖能力と胎児の発育はプロゲステロンと関係があります。プロゲステロンは、生殖過程における子宮の変化を刺激し、生殖器系の血管や組織への血流を増加させることで、胎児の発育を促進します。卵子は卵巣から放出された後、子宮に付着します。理論上は、卵子と精子が結合して胚が形成されます。

プロゲステロンは、子宮内膜（胚が着床する場所）の剥離を遅らせるホルモンです。妊娠の最初の数週間にプロゲステロンのレベルが大幅に低下すると、流産を引き起こす可能性があります。しかし、妊娠を遅らせたい女性の場合、高用量のプロゲステロン注射は排卵を防ぐのに役立ちます。さらに、形成される粘着性の液体は精子が子宮や卵管に到達するのを妨げる可能性があります。

プロゲステロン低下の原因

1. 黄体が不完全で卵巣の黄体が十分に発達していない場合、プロゲステロン含有量はそれに応じて減少します。

2. 副腎や甲状腺の重度の障害も卵巣機能に影響を及ぼし、排卵障害やそれに伴うプロゲステロンレベルの低下を引き起こす可能性があります。

3. 体はインスリン抵抗性を発症します。

女性は食事を通じてプロゲステロンのレベルを調整し、大豆イソフラボンや天然ビタミン E を豊富に含む食品を摂取することもできます。食品に含まれるこれらの成分は、女性がより多くのプロゲステロンを生成するのに役立ちます。キウイ、イチゴ、グレープフルーツなど、ペクチンと食物繊維が豊富な果物を食べると、プロゲステロンを補給するのに役立ちます。これにより、女性は体内のビタミンCとビタミンEを補給でき、プロゲステロンを正常レベルに保つことができます。