一般的に言えば、咳の症状がある場合、ドリアンを食べるのは適していません。ドリアンは温かい果物だからです。咳をしているときにドリアンを食べると、咳が悪化する可能性があります。そのため、ドリアンが好きな友人は、ドリアンを食べる前にまず咳を治してください。 実際、風邪、喉の痛み、咳に悩む人にとって、ドリアンを食べることは症状を悪化させ、身体に良くありません。したがって、編集者は、風邪をひいているときは特定の食品を避け、寒い時期にドリアンを食べないようにすることを推奨しています。 風邪をひいているときにドリアンを食べても大丈夫かどうかがわかったところで、編集者がドリアンに関する関連知識をいくつか紹介します。 ドリアンを食べる際の注意点 1. 熟した後に自然に割れるドリアンは、長期間保存できません。お酒の匂いがしたら腐っているはずなので買わないでください。 2. ドリアンは濃厚な食感で腸内に蓄積しやすいため、沸騰したお湯を多めに飲むと消化を助けます。 3. ドリアンを一度に食べすぎないでください。1 日にドリアン 2 片 (約 100 グラム) 以上食べないのがベストです。ドリアンはセルロースを豊富に含んでいますが、胃や腸の中で水分を吸収して膨らみます。食べ過ぎると腸を塞いで便秘の原因になります。また、漢方ではドリアンは温熱性があると考えられており、食べ過ぎると乾燥や熱が上昇し、湿毒の症状が現れます。 4. ドリアンは温かい性質を持っています。食べ過ぎた場合は、マンゴスチンを食べたり、緑豆スープやセンダンスープを飲むといいでしょう。 |
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