気管支炎の乾いた咳の対処法と食事

多くの友人は、気管支炎にかかった後に乾いた咳がよく見られる症状であることを知っています。この症状を緩和し治療したいのであれば、食事に力を入れた方が良いでしょう。食事は乾いた咳を和らげるのに非常に効果的であり、治療にも役立つからです。

1. ユリ、人参、豚肺のスープ、ユリ50g、人参30g、豚肺250g。まず豚の肺を洗い、次にユリと人参を加えて適量の水で1時間煮込み、最後に塩を少し加えて味を整え、スープを飲んで豚の肺を食べます。

2. 洋ナシとバイモのスープ：洋ナシ 1 個の皮をむいてスライスし、バイモ 12g を潰し、氷砂糖 30g を加えて一緒に煮込みます。気管支炎、肺熱、乾いた咳、痰の少ない高齢者に適しています。

3. ユリとクルミのお粥、ユリ50g、クルミの実15g、ナツメヤシ10個（種抜き）、白米100g。一緒にお粥にして朝食と夕食に食べます。

4. 砂糖と卵を混ぜて咳を治します。新鮮な卵を小さなボウルに割り入れます。卵黄と卵白を混ぜないでください。適量の砂糖とスプーン一杯の植物油を加えます。鍋で蒸し、夜寝る前に熱いうちに一気に食べます。

5. 黒きくらげ入り蒸しアヒル卵。黒きくらげ10グラム、アヒル卵1個、氷砂糖少々を用意し、適量の水を加えてかき混ぜます。蒸して1日2回食べます。陰虚と肺の乾燥による咳を治すことができます。この民間療法は喉の乾燥や痰の減少にも効果があります。