風水干毛とは何ですか？風熱寒とは何ですか？

風熱寒とは何ですか？伝統的な中国医学では、風熱風邪は春によく起こると考えられています。主な理由は、春の暑い風が外因性の風邪を捕らえ、肺に侵入し、身体に風熱の影響を及ぼすためです。風熱風邪の症状は、高熱、風を少し嫌う、頭痛、発汗、赤く腫れた喉の痛み、咳、粘つくまたは黄色い痰、黄色い粘液、喉の渇きと飲酒好き、舌の先と端の赤み、薄く白く少し黄色い舌苔です。治療は熱を取り除いて解毒することに重点を置く必要があります。

風熱風邪の症状

1. 喉の痛み、通常は風邪の症状の前に現れ、痰の色は通常黄色または黒色です。風熱寒は喉の痛みと扁桃腺の腫れを引き起こし、風寒寒は喉の痛みを引き起こしますが、扁桃腺の腫れは引き起こしません。

2. 濃い鼻水：濃い黄色に濁った鼻水は主に風熱寒によって起こります。風寒寒では透明で水っぽい鼻水のみが出ます。

3. 風熱寒では、舌の先と端が赤く、舌苔は薄く、白く、わずかに黄色です。風寒寒では、舌の先と端は赤くなく、舌苔は薄く、白く、黄色ではありません。

4. 便秘。

5. 発熱、喉の渇き、イライラ。風熱風邪は、口の渇きや喉の渇きを伴い、冷たい飲み物を好む傾向がほとんどです。一方、風寒風邪は、口の渇きや喉の渇きを伴わず、水を飲むことを好みます。

6. 風熱寒の脈は浮いて速く、脈拍は1分間に90回以上打つ。風寒寒の脈は浮いて狭くて遅く、脈拍は1分間に90回未満であることがほとんど。

7. 悪寒と発熱：どちらも悪寒と発熱の症状が同時に現れます。両者の違いは、風熱風邪は発熱がより重く、悪寒は軽く、それほど顕著ではないのに対し、風寒風邪は風や悪寒に対する明らかな嫌悪感と軽い発熱を伴います。

風熱風邪に効く薬は何がいいですか？

1. スイカズラ15グラム、菊10グラム、ジャスミン3グラムを用意します。すべてのハーブをカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、カップに蓋をして10〜15分間煮て、お茶の代わりに飲みます。

効能：熱を清めて解毒し、風熱寒による喉の痛みや体の炎症などの症状を治療します。

2. 菊75グラム、レンギョウ75グラム、地黄75グラム、菖蒲75グラム、ミント50グラム、イサティスインディゴティカ125グラム、パチョリ75グラム、イサティス根75グラム、地黄75グラム、石膏適量を用意し、沸騰したお湯で服用します。

風熱風邪の予防

1. 暑い夏の活動は避け、屋外での活動は午前中または午後 5 時以降に行うのが適切です。

2. 室内の換気をし、室温を適切に保ちます。室内の空気の流れを良くします。高温でもエアコンは使用できますが、温度を26℃以下に設定したり、24時間連続でエアコンをつけたりしないでください。屋外活動やシャワーの後は、エアコンの冷気を直接浴びたり、冷たいシャワーを浴びたりしないでください。シャワー後はすぐに乾いたタオルで体を拭いてください。

3. 睡眠時間を確保し、1日少なくとも8時間は寝てください。正午に30分の昼寝をすると、赤ちゃんはより快適に感じます。

4. 暑さのため、冷たい飲み物や氷水を飲み過ぎないようにしてください。

5. スイカ、緑豆のスープ、キビ、冬瓜など、水分を多く含む食品をもっと食べましょう。スイカの皮は、漢方では西瓜皮と呼ばれ、体を冷やすのにとても良い食べ物です。水で煮てお茶にすることもできます。

6. スイカズラ、レンギョウ、ミントなどの漢方薬を入れてお茶を作ることもできます。熱がある人は蓮の実、汗をかきやすい人はクコの実、湿気が多い人はパチョリとシソを加えるといいでしょう。