センナは便秘を治せますか？

便秘は深刻な病気ではありませんが、頻繁な便秘は多くの人にとって苦痛であるため、正しい治療法を理解することが重要です。センナの葉は便秘の治療に効果的ですが、副作用を避けるために長期間服用しないように注意してください。

1. センナは下剤なので、長期間服用しないでください。長期間服用すると、難治性便秘が改善されないだけでなく、気虚を招き、便秘が悪化します。ただし、センナは時々起こる便秘の治療に使用できます。難治性便秘の場合は、地元の中医学病院に行き、中医学の医師の指導の下で、漢方薬、鍼治療、食事療法、運動などの調整を受ける必要があります。センナを服用しないでください。

2. 便秘を治療するためのマッサージ：患者は仰向けに寝て、手のひらを合わせます。へそを中心にして、腹部に熱さを感じるまで、中腹部と下腹部を時計回りにマッサージします。このマッサージは約 2 分間続けます。次に、人差し指または中指を使って、中丸、天珠、奇海の各ポイントを1分間押してこすります。親指を使って、痛みや腫れを感じるまで約1分間、智溝のツボをマッサージし、次に手のひらの甲を使って腹直筋を上から下に約30秒間さすります。最後に、仰向けに寝て、手のひらの甲を使って腰と仙骨（腰の下の部分）を上から下に約1分間さすります。

3. 便秘を治療するための掻き取り：大嘴、大嘴、高黄、神堂、大嘴樹、天樹、上莒虚、芝溝のツボを強く掻き取ります。熱が溜まっている場合は、曲池と合谷のツボを掻き取ります。気滞の場合は、中丸と行間ツボを掻き取ります。気血が不足している場合は、皮壷のツボを軽く掻き取ります。下腹部が弱い場合は、気海から関元までのツボを軽く掻き取ります。各経絡ポイントを3〜5分間こすります。

4. 便秘を治すパッチ：① 大きなカタツムリ3匹と塩少々。まず、カタツムリを潰し、少量の塩を加えて、1日1回、気海点に塗ります。 ② 歯磨き粉6グラム、蜂蜜6グラム、ムスク3グラムを指の太さに混ぜ、肛門に挿入します。5分以内に排便を促します。 ③硝石9グラムを水に溶かし、石鹸豆の粉末を加えてよく混ぜ、1日1回へそに塗ります。