足の横の骨が突き出ている場合はどうすればいいですか？

足の横の骨が突き出ている状態は、実は外反母趾という症状です。変形がひどい場合は、実際に手術による治療が必要です。薬物治療はほとんど効果がないため、自分の状態に合わせて治療法を選択する必要があります。

1. 外科的治療

ひどい痛みや変形のある方に適しています。手術手順：母趾内転筋を切断し、第 1 中足骨頸部の外側に移植します。外側中足骨を除去します。滑液包と骨棘を除去し、内側関節包を重ねて縫合し、引き締めて中足骨の内反を矯正します。重度の変形性関節症の患者に適しています。

2. 投薬の原則

1. ほとんどの患者では薬物治療は必要ありませんが、非外科的治療が行われます。

2. 少数の患者は外科的治療を必要とし、感染を防ぐために手術後に抗生物質を使用する必要があります。患者の具体的な状況に応じて、異なる抗生物質を選択する必要があります。手術後は支持療法と対症療法を行う必要があります。

3. 足の親指の予防方法

靴を購入するときは、アッパーによるつま先への圧力を軽減するために、つま先が動くのに十分なスペースがある幅広のつま先ラストの靴を選ぶ必要があります。さらに、正しいアーチ設計の標準的な靴は、衝撃吸収と圧力緩和の効果が強く、歩行時に足にかかる体重が足裏に均等に分散され、不適切な分散によって足指が圧迫され、靭帯の炎症や弛緩を引き起こすことがないため、これも非常に重要な考慮事項です。そのため、歩くときに合わない靴を長時間履くと、外反母趾になりやすく、炎症や痛みにつながる可能性があります。人気の尖った魔女の靴、厚底のハイヒール、高すぎるヒールの靴を履く人は、平均的な人よりも外反母趾になりやすいです。