結石の治療法は何ですか？

結石は誰の体にも発生する可能性がありますが、特に肝臓と胆嚢は結石が発生しやすい臓器です。食べ物や飲料水には泥、砂、不純物などの物質が含まれています。これらの物質が人体に入ると、蓄積して結石を形成します。結石は活動していないときは体に害を与えませんが、活動すると激しい痛み、疲労感、血尿、腹部のけいれんなどの症状を引き起こし、人体に非常に有害です。結石の具体的な治療法は何ですか？

1. 水分をたっぷり摂る:

1日に約1.14リットルの尿を排泄するのが最適です。

2. カルシウム摂取量をコントロールする:

カルシウムの過剰摂取は避けてください。ただし、禁止はしないでください。

3. 胃薬にはカルシウムが多く含まれていることが多い。

カルシウム結石に悩まされている場合は、カルシウム含有量の少ない胃薬を選ぶ必要があります。

4. シュウ酸を多く含む食品を食べ過ぎないようにしましょう。

これらには、豆、ビート、セロリ、チョコレート、ブドウ、ピーマン、コリアンダー、ほうれん草、イチゴ、お茶などが含まれます。

5. マグネシウムとビタミン B6 を摂取すると再発率を 90% 減らすことができます。 6. ビタミン A を豊富に含む食品を摂取すると、尿道内壁の健康を維持し、結石の再発を防ぐのに役立ちます。これらの食品には、ニンジン、ブロッコリー、マスクメロン、カボチャ、牛レバーなどがあります。ただし、ビタミン A の大量摂取は有毒なので、摂取する前に医師に相談することをお勧めします。

6. 血液中にカルシウムが沈着するのを防ぐために活動を続けましょう。

7. 肉、チーズ、魚、鶏肉などのタンパク質の摂取を減らします。

8. 塩分の摂取を減らし、塩分の多い食品を控えましょう。 10. 特にシュウ酸カルシウム結石の患者の場合、ビタミン C の量を制限します。

9. ビタミンDを摂りすぎないでください。

10. 患者になった後、激しい痛みを感じたり、尿に血が混じったりした場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。