歯痛を和らげるにはどうすればいいですか？

歯の炎症により、歯肉炎や歯茎の腫れや痛みに悩まされる人は多いです。とても痛いだけでなく、食事をするときに正常に噛むこともできなくなります。歯の炎症は非常に痛みますが、これは主に神経痛と体内の過剰な内部熱に関連しています。食事で調整できます。熱を取り除き、火を減らす食品を選択できるだけでなく、腫れや痛みのある歯によって引き起こされる歯肉潰瘍を和らげることもできます。

よくある質問

火の邪気は経絡に沿って上昇し、歯痛を引き起こします。腎臓は骨を支配し、歯は骨の残骸です。腎陰が不足し、虚火が不足すると、歯痛を引き起こすこともあります。甘酸っぱい食べ物を食べすぎたり、口や歯が汚れていたり、汚れがあると、歯が腐食して痛みを引き起こす可能性があります。したがって、歯痛は主に手足の陽明経と腎経に関係しています。

神経性歯痛

回避策

苦い食べ物の中で一番良いのはゴーヤです。冷たくしても、炒めても、スープに入れても、ゴーヤが調理されて「緑」の色が保たれている限り、「体内の熱を取り除く」という目的を達成できます。ゴーヤ：ゴーヤは夏の暑さを取り除き、体内の熱を取り除き、夏のイライラを改善するのに最適な食べ物とされています。

牛乳：夏に牛乳を飲むと「怒り」が悪化し、イライラすると考える人が多いですが、実は夏に牛乳を飲むと「怒り」が悪化しないだけでなく、熱や毒素を解消し、肝火を取り除くこともできます。

トマト: トマトは一年中手に入りますが、夏に最も豊富に実り、最も甘く、最も栄養価が高くなります。また、熱を消し、解毒し、肝臓を落ち着かせ、火を和らげる効果もあります。

イチゴ：イチゴは美味しいだけでなく、薬効もあります。また、熱を取り除く作用もあり、熱を取り除いて熱を下げ、落ち着きのなさを解消することができます。 大豆：大豆は陰を養い、炎症を軽減するとともに、高温により大量に消費されたタンパク質を補給します。

スイカ：スイカは冷涼性があり、食べた後にイライラしたり気分が悪くなったりすることはありません。また、カリウム塩も豊富で、大量のカリウム塩によって引き起こされる体内のカリウム塩欠乏を補うことができます。ただし、スイカを冷蔵庫に3時間以上入れないように注意してください。