腰椎骨折の治療とケア方法は？

腰椎は内臓を保護する機能を持っています。腰椎が健康であるかどうかは、人にとって非常に重要です。また、腰椎は重要な神経系にもつながっています。腰椎が骨折すると、人にとって非常に有害です。まず、神経伝導異常を引き起こし、体の麻痺につながる可能性があります。また、患者に大きな心理的影響を与えます。腰椎骨折が発生した場合は、タイムリーな治療を行い、平常時のケアを強化する必要があります。まず、患者は楽観的で明るい態度を維持し、心理的なプレッシャーをかけすぎないようにする必要があります。患者はベッド、できれば硬いベッドに横たわる必要があります。このとき、便秘、床ずれなどの他の特定の合併症が現れ、タイムリーなケアとリハビリテーショントレーニングが必要になります。

1. 体位 患者は横になる必要がある

脊椎後弯症やさらなる損傷を引き起こす可能性のある脊椎の屈曲やねじれを避けるために、硬いベッドで寝て、枕を使用せず、起き上がらないようにしてください。寝返りをするときは軸線上で寝返りをします。つまり、肩、腰、臀部が一直線になるようにして、全体を寝返りさせます。

2. 腰枕の使用

損傷した椎骨の脊柱後弯部の下に枕を置き、毎日少しずつ持ち上げて伸ばすと、圧迫された椎骨の整復に役立ちます。患者は最初は枕に慣れず、腹痛や膨満感を感じることがあります。患者の協力を得るためには、この点について患者に説明する必要があります。

3.便秘と腹部膨満の治療

ベッドに横になった後に便秘や腹部の膨張が起こることはよくあります。介護者は腸の蠕動運動を促進するために、患者に時計回りと反時計回りの腹部マッサージを交互に行う必要があります。カルシウムのサプリメントに加えて、果物や野菜の摂取も適度に増やしましょう。重症の場合は、医師の指導のもと、下剤を経口摂取するか、直腸に浣腸剤を挿入し、必要に応じて浣腸を行います。

4. 機能的な運動

傷の痛みが和らいだら、頭、肘、足で支え、腹部を持ち上げる「5点支持」の背部伸展運動である仰向けの背部伸展運動を始めることができます。 1 週間後、頭と両足の「3 点」サポートを使用して背筋伸筋のエクササイズを行います。 2週間後、うつ伏せの姿勢で背筋伸筋機能運動に切り替えます。方法は、上肢を腰と背中に置き、背筋伸筋を使って頭と下肢をベッドから持ち上げ、ツバメが飛び立つようにするため、「飛びツバメ」運動と呼ばれます。1日に数回繰り返し、毎回5〜10分間継続します。これにより、前縦靭帯の屈曲と伸展によって圧迫された椎骨の位置が修正されるだけでなく、早期の活動によって骨の脱灰も軽減されます。