寝ている間に突然起き上がる

睡眠中に特に神経質になる人がいますが、このような状況では夢遊病が発生する可能性が非常に高くなります。特に夜に悪夢を見ているときは、突然幽霊に押さえつけられているような感覚になり、動きたくても動けなくなります。突然、少しの努力でベッドに起き上がることができます。この現象は患者にとって非常に悪いものです。では、睡眠中に突然起き上がった場合はどうすればよいでしょうか。

不眠症とは、寝つきが悪く、寝てもすぐに目が覚めたり、一晩中眠れなかったりする状態を指し、伝統的な中国医学では「不眠症」と呼ばれています。

不眠症の原因は、考えすぎ、労働障害、体力不足、病後の体力低下、恐怖、憂鬱、感情的緊張、不適切な食事、胃腸の不調、あるいは貧血、高血圧、動脈硬化、神経症などの慢性疾患などであり、これらにより陽と陰の伝達がうまくいかず、心臓に栄養が行き渡らなくなり、脳の中枢神経の興奮と抑制のプロセスに不均衡が生じ、不眠症が形成されます。臨床症状は、初期の不眠症、つまり寝つきが困難な状態と、夜中の後半まで眠れない状態に分けられます。断続的な不眠症は、眠りが浅く、すぐに目が覚め、悪夢を頻繁に見ることを意味します。終末期不眠症とは、眠りにつくのは簡単だが、睡眠時間が短く、夜中の後半に目が覚めて再び眠ることができない状態を指します。患者によっては長期間治療を受けないと、重篤な症状が精神障害に発展する恐れがあります。

不眠症を治療するには、心臓と脾臓を養い、陰を養って火を減らし、肝臓を鎮めて熱を取り除き、心臓を養って心を落ち着かせることが必要です。そうすることで、気分がリラックスし、心が平和になり、自然に眠りにつくことができます。

1: 薬物療法

処方：ピーナッツの葉（乾燥）50グラム

使用方法：1日1回、水で10分煮沸し、濃縮液200mlを取り出し、就寝前に温めてお飲みください。

有効性：3～5日間服用後、89%の効果あり

2：処方：桑の樹皮、柑橘の皮、赤シャクヤクの根、桃仁各12グラム、柴胡、桃托、茯苓、紫蘇の実各10グラム、茯苓、柑橘の皮、甘草各15グラム、青皮14グラム。

使用方法: 水で煎じて、1日2回1回分を服用してください。

有効性：投薬6回、有効率は100％に達した