いつでもサングラスをかけられますか？

サングラスを着用する際には、何か特別な要件がありますか?サングラスは誰にでも適していますか?

夏は暑くて日差しが厳しいですが、街に出かけたり旅行したりする時にサングラスをかけると、一瞬にしておしゃれな「黒サングラス」に変身するだけでなく、目も快適になります。しかし、サングラスを着用する際には何か特別な要件があるのでしょうか? サングラスは誰にでも適しているのでしょうか?

サングラスはいつでもかけられるわけではなく、 「禁忌」もある

専門家によると、夏は紫外線量が増加し、角膜、結膜、水晶体などにダメージを与えやすくなるという。また、直射日光に長期間さらされると視力が急激に低下し、近視、遠視、乱視、白内障を引き起こす可能性がある。したがって、夏には目を保護し、長時間太陽にさらさないようにすることが非常に重要です。

しかし、緑内障、視神経網膜炎、色覚異常、夜盲症の4種類の眼疾患患者は、サングラスをまったく着用することができません。

緑内障患者：房水循環障害により眼圧が上昇し、視神経乳頭が萎縮して視野欠損が生じ、視力が低下します。サングラスをかけると、光が減り瞳孔が広がることで眼房水循環障害が悪化し、すでに高い眼圧がさらに上昇し、症状が悪化して患者の痛みが増すだけでなく、失明につながる可能性もあります。

視神経網膜炎の患者：サングラスをかけると視神経の伝導障害が悪化し、回復に悪影響を及ぼします。

色覚異常の人:完全な色覚異常の人がサングラスをかけることは問題ありません。しかし、完全な色覚異常は非常にまれであるため、大多数の人は部分的な色覚異常であり、いくつかの色を区別する能力が欠けているだけです。サングラスをかけると、そのような患者は色の識別が難しくなります。

夜盲症患者：夜盲症を患う高齢者は、長期にわたってビタミンAの摂取が不十分で、体内の暗視反応に関わる網膜を効果的に補充できないため、患者の視力は薄暗い場所で影響を受けるため、サングラスをかけることは適していません。

専門家は、子どもの視覚機能はまだ成熟しておらず、より明るい光と鮮明な物体の刺激を必要とするため、6歳までは子どもはサングラスを着用すべきではないと特に指摘しています。サングラスを長時間着用すると、視力の正常な発達に影響を与え、重症の場合は弱視を引き起こす可能性があります。

サングラスを選ぶには専門的な検眼知識が必要

不適切な装着は目を傷める

現在、市民はサングラスを選ぶ際に非常に気楽になっています。ショッピングモール、スーパーマーケット、さらには道端の屋台に行ってサングラスを購入するだけです。この点について、専門家は、近視のメガネをかけるのと同じように、サングラスを選ぶにも専門的な検眼の知識が必要であると注意を促しています。不適切な着用は紫外線を遮断できないだけでなく、目を傷めることになります。

偏光機能を備えたサングラスだけが、より多くの紫外線を効果的に遮断することができます。砂、水、雪、路面に反射した太陽光のまぶしさは、目に不快感や疲労感を与えることがよくあります。偏光サングラスの偏光角度と曲率は、精密な光学原理に基づいて設計されており、光線内の散乱光を効果的に除去してフィルタリングし、正しい透過軸に沿って光を目の視覚像に投影することで、視野をクリアで自然なものにします。ベネチアンブラインドの原理と同じように、光が同じ方向から目に入るように調整され、眩しくなく景色が柔らかく見えます。しかし、多くのサングラスはプレキシガラスや普通のガラスで作られており、紫外線カット機能がありません。このような粗悪なサングラスを選ぶと、サングラスをかけると瞳孔が拡張し、紫外線が浸透しやすくなり、サングラスをかけていないときよりも目にダメージを与える可能性が高くなります。

「数千元、あるいは数万元かけて購入したサングラスが本当に紫外線を防げるかどうか、専門的な検眼知識を持たない眼鏡店では正確な答えを出すのは難しい。そのため、国民は専門の検眼機関に行き、専門家の指導のもと、自分に最も合ったサングラスを選ぶのが最善だ」と専門家は述べた。

最後に、普通の人がサングラスをかけるときは、以下の点に注意する必要があることをお知らせします。

1.調整の負担と視覚疲労を避けるため、装着時間は長くしすぎないようにしてください。

第二に、屋内や夜間の暗い場所での着用は推奨されません。

3.サングラスをかけると視力、コントラスト感度、立体視力が低下するので、転倒や衝突に注意する必要があります。

より暗い色のサングラスレンズの方が紫外線保護効果は高くなりますか?

レンズの色の濃さが紫外線カット率に比例すると信じている人が多いのですが、実は両者の間には関係がありません。レンズの色深度は可視光線の透過率を指し、肉眼で判断できますが、紫外線は肉眼では観察できないため、レンズの紫外線カット性能は特定の焦点距離計や分光計でしか検出できません。例えば、反射防止フィルムをコーティングしたPCレンズは透過率が最大99％、紫外線カット性能はほぼ100％です。レンズが紫外線をカットできない場合、レンズの色が濃いほど、目へのダメージが大きくなります。太陽の下で濃い色のサングラスをかけると、光の反射により瞳孔が広がり、レンズ自体が紫外線の侵入を防ぐことができないためです。このように、単位面積あたりの紫外線は減らない一方で、光を受ける瞳孔面積が増えるため、目に入る紫外線が増えます。つまり、紫外線をカットできない濃い色のサングラスをかけると、サングラスをかけないよりも目へのダメージが大きくなります。