すでにできてしまった目の下のたるみを取り除く方法

目の下のたるみは、顔によく見られる症状です。目の下のたるみができると、だるさを感じ、老けて見えます。目の下のたるみができる原因はさまざまで、遺伝や過労が関係しています。目の下のたるみがそれほどひどくない人は、夜間の水分摂取量を減らし、冷湿布で緩和することができます。もちろん、症状がもっと深刻な場合は、特定の整形手術による治療を検討することもできます。

1. 寝る前に水を飲む量を減らすことが目の下のたるみを解消する基本です

寝る前に水を飲みすぎると、翌日に目の下のクマやたるみができやすくなります。そのため、美容の専門家は、寝る 3 時間前には水を飲む量を控えるように勧めています。最も合理的な水分摂取量は、朝に 3 杯、正午に 3 杯、夕食前に 2 杯です。寝る直前まで待って、大きなコップ 2 杯の水を飲むのは絶対にやめてください。

2. 凍らせたティーバッグを使って目の下のたるみを取る

まず、ティーバッグ2個をお湯に浸し、冷ましてから冷蔵庫に入れます。この手順は前日の夜に行うのが最適です。目の下のたるみを減らすために、一晩冷蔵庫に入れたティーバッグを使用すると、より効果的です。朝起きたら、顔の皮膚をきれいにし、用意したティーバッグ2つをそれぞれ目に当て、10分後に取り除きます。この方法は目の下のたるみの解消に効果があるだけでなく、目の疲れも解消できます。

3. 目の下のたるみを取るにはハチミツとオリーブオイル

蜂蜜とオリーブオイルを混ぜて均一にかき混ぜます。顔を洗った後、温かいタオルを目の周りの皮膚に当て、綿棒を使って混合物を目の周りの皮膚に均一に塗ります。5分後、きれいな水で洗い流します。蜂蜜とオリーブオイルは目の下のたるみを取り除くだけでなく、目の周りの肌に潤いを与え、目の周りの乾燥を和らげます。

4. アイクリーム＋マッサージで目の下のたるみを解消

目を大事にしたいなら、自分に合ったアイクリームを用意することが非常に重要です。特に目の下にクマがあるときは、アイクリームが役に立ちます。アイクリームは応急処置の役割を果たします。もちろん、アイクリームだけに頼るだけでは十分ではありません。目の下のたるみを最も効果的に解消するには、適度なマッサージも必要です。

5. スプーンを使って目の下のたるみをマッサージする

その小さなスプーンを侮らないでください。事前に冷蔵庫にしばらく入れておいてください。ごく普通ですが、それは単なる普通のステンレス製のスプーンです。しかし、毎朝と毎晩アイクリームを使用した後にマッサージすると、目の下のたるみや腫れ、くままで解消することができます。マッサージの涼しさで目を完全にリラックスさせることができます。

6. 塩水＋コットンで目の下のたるみを取る

まず、スプーン一杯の食塩とコットン2枚を用意します。カップに塩を入れ、お湯を注いでかき混ぜ、コットンを浸します。洗浄後、生理食塩水に浸したコットンを両目に当てます。10～15分後、コットンを取り外し、きれいな水で洗い流します。塩水を温湿布に使用すると、第一に、熱効果によって血液循環が促進され、第二に、塩の腫れを抑える効果によって目の下のたるみが解消されます。