顔の毛穴を開く方法

顔の毛穴を開く主な目的は、顔の皮膚が美容液や保湿マスクの成分を吸収しやすくすることですが、顔の毛穴が開くと不要なトラブルも発生するので、毛穴が開いた後のケアに注意を払い、毛穴を引き締める必要があります。毛穴を開きたい場合には、熱いお湯で顔を洗ったり、毛穴を刺激して毛穴を開く化粧品を使ったりするといいでしょう。

肌をマッサージすると毛穴が開きます

1. 温水と冷水で顔を洗う：まずは温水で顔を洗って毛穴を開き、毛穴の汚れをすべて落とします。お湯の温度は40度くらいに調節してください。温度が高すぎると毛細血管が拡張し、皮脂の分泌が増える可能性があるため、やはり40度くらいに調節する必要があります。熱いお湯で顔を洗うときは、洗顔料や石鹸などの洗浄剤を使用する必要がありますが、冷たい水で顔を洗うときはそれらを使用する必要がありません。冷たい水は毛穴を引き締め、皮脂の分泌を減らすためです。この方法で少なくとも1日2回、朝と夜に顔を洗ってください。

2. 流水で顔を洗う：流水とは蛇口から出る水、よどんだ水とは洗面器の中の水です。洗面器で顔を洗うとニキビができやすくなります。なぜなら、肌を洗浄するための洗浄剤の原理は、化学反応を利用して小さな沈殿粒子を生成することであり、それが毛穴を詰まらせ、ニキビを引き起こす可能性があるからです。特に、毛穴が大きく毛穴が詰まりやすい脂性肌ではニキビができやすくなります。これを軽減するには、脂性肌の人は蛇口やシャワーヘッドを使って顔を洗う必要があります。

3. 正しい顔の拭き方をマスターする: 実際、顔を拭く最良の方法は、拭かないことです。自然に空気乾燥させるか、タオルで顔を押して水分を取り除きます。もちろん、圧力は小さいはずです。ほとんどの人はタオルで顔をこすることに慣れていますが、これは簡単に肌を刺激し、毛穴を詰まらせる可能性があります。

毛穴を引き締め、正しい洗顔の手順をマスターする方法

洗顔のステップ 1: まず、洗顔用の水を用意します。まずは温水で顔を洗います。温水は毛穴を開き、毛穴の汚れや油分を徹底的に洗浄するのに役立ちます。まず、温水で顔を濡らし、両手で温水をはねかけて顔を湿らせます。水温は30度程度に保つ必要があります。

洗顔のステップ 2: 水にレモン汁を数滴加えて洗顔します。過剰な皮脂分泌による毛穴の開きを効果的に抑え、肌を白くすることができます。ただし、レモンは光に敏感な食品であり、日中は光で日焼けしやすいため、このステップは夜間のみの使用に適しています。

洗顔のステップ 3: 顔を濡らした後、洗顔料を使います。乾燥肌の女性はマイルドな洗顔料を使い、混合肌や脂性肌の女性はサリチル酸入りの洗顔料を使います。手のひらに洗顔料をのせて、泡が立つまでよくこすります。

洗顔のステップ 4: 洗顔料に重曹を少量加えてよく混ぜ、こすって泡を立てます。こうすると、洗顔料の泡がきめ細かく豊かになります。顔、特に T ゾーンに円を描くように泡を塗ります。洗顔後は毛穴がとてもさっぱりします。

洗顔のステップ 5: 古くなった角質は毛穴の拡大の主な原因の 1 つでもあるため、定期的に角質を除去することが非常に重要です。脂性肌や混合肌の女性は週に 1 回、乾燥肌の女性は半月に 1 回角質を除去してください。

洗顔のステップ6：最後に、冷水でもう一度洗います。冷水は熱膨張と収縮の原理により毛穴を収縮させるのに役立ち、肌の抵抗力も高めます。冷水で洗顔した後は、肌がつっぱる感じがしません。

洗顔のステップ 7: 収れん化粧水も欠かせません。化粧水を顔に軽くたたきつけるか、コットンに化粧水を浸して肌を軽く拭き取ります。こうすることで肌の水分を補給し、毛穴をきれいにして引き締めることができます。使用前に化粧水を冷蔵庫に 20 分間入れておくと、肌を引き締める効果が向上します。

洗顔のステップ8：化粧水の水分はまだ肌の表面に残っています。この時点で、すぐに保湿剤を塗ってください。軽いローションを使用すると、脂っぽさや毛穴への負担がなくなります。