肺経は人体において極めて重要な役割を果たしており、肺経が詰まると一連の病気を引き起こすため、肺経の正確な位置と方向を見つけ、肺経を正しく梳くことが特に重要です。肺経の元穴、赤沢穴、孔嘴穴、玉吉穴などは、すべて肺経の重要なツボです。正しい順序でタップすると、身体に大きな利益をもたらします。困っている友人は試してみてください。 1. 肺経 肺経は人間の腕にあります。その主な機能は、呼吸器系と五感の不快感を予防し、改善することです。したがって、これらの部分に不快感がある場合は、肺経を叩く必要があります。この経絡ヘルスケアの問題では、肺経が体のどこにあるかを理解します。 肺経は体のどこに位置しているか 『内経』にはこうあります。「気はすべて肺に属する。肺は拡散と下降を司る。肺は水の源である。肺は鼻に通じている。肺は皮膚と髪を司る。気、怒り、憂鬱はすべて肺に属する。心の中では悲しみと悲嘆であり、体液の中では涙である。」 喘息、咳、風邪などの呼吸器系の病気は、肺経絡上の主要な経穴を見つけることで治療できます。肺は皮膚と毛皮を制御します。多くの慢性皮膚疾患は肺の機能に直接関係しており、肺経絡から治療を開始することで治癒できます。肺は悲しみなどの感情を司ります。諺にあるように、悲しみは肺を痛め、溜まったエネルギーを発散させるのは難しいので、それを解放する方法を見つける必要があります。 経路:肺手太陰経は中焦胃から始まり、大腸に下り、胃口に沿って横隔膜に上がり、肺に属します。肺系からは、脇の下(中府、雲門)から水平に出て、腕の内側に沿って下がり、少陰と心師(天府、下白)の前面に出て、肘の中ほど(赤沢)に下がり、内腕の上骨(孔嘴)の下縁に沿って、村口(静丘、太原)に入り、魚に上がり、魚の縁に沿って、親指の先端(少上)から出る。 その枝は手首の後ろ(リケ)から、第2指の内側からまっすぐに伸び、その先端から伸びる。 範囲:手の太陰肺経は胸部と腕の内側に分布しており、両側に11ポイントずつ、合計22ポイントあります。2ポイントは上胸部にあり、9ポイントは上肢の手のひら表面の橈側に分布しています。胸から指まで走り、胸の中風点から始まり、腕の内側を通り、親指の少上点に終わります。 効能:呼吸器系や五感の不快感を予防・改善します。 太原ポイント 2. 肺経の重要なツボ 1. 肺経の本来のツボ「太原ツボ」は、気を補うのに優れた効果があります。体力の低下、気力のなさ、言語力の低下、顔色の悪さなどの改善に効果があります。 チゼポイント 2. 「チゼポイント」 - 腎臓を強壮する重要なツボであり、高血圧の治療にも役立ちます。 (腕の肘に位置し、ツボを探すときはまず腕を上げます。腕の内側の中央に太いツボがあり、その外側の凹んだ部分がこのツボです。) 孔嘴岬 3. 「孔嘴点」 - 手のひらを上にして前腕をリラックスさせ、水平に上げます。もう一方の手で拳を握り、小指の中手指節関節を親指と前腕の手のひらの間の線に沿って使い、肘関節から指3本分下の「孔嘴点」を軽く叩きます。咳、喉の乾燥、肺経の閉塞がある人は、ここで明らかな痛みを感じるでしょう。風邪による咳や扁桃炎に効果があり、痔の治療にも効果があります。 ユウジポイント 4. 「玉子穴」 - 第一中手骨の中間点にある赤肉と白肉の接合部に位置します。肺疾患があるときに、この部分を押したりこすったりすると、明らかな痛みが生じ、咳や喘息を治すことができます。 (子供の母指球を頻繁にこすると、食べるのが好きになり、食欲も増進します!) 「母が不足している時は母を補う」という原則に従って、「土を耕して金を生産する」方法、つまり脾臓を強化し肺に利益をもたらす方法がよく採用されます。肺気の原動力は脾臓と胃から来ます。肺気を補充するためのツボは、肺の「起点」である太原、または肺の母経である脾経の起点である太白です。 肺経を浚渫するのに最適な時間は、午前9時から11時の間に足の脾経にある上記のツボを頻繁にマッサージすることです。梨ジュースと、ヤムイモ、ユリ、白キクラゲなどの白い食べ物を煮ます。ヤムイモには腎臓を養う効果もあり、脾臓と腎臓を強化します。洗って蒸すのがおすすめです。 3. 肺経を刺激する方法 左手を自然に垂らし、手のひらを前に向けます。右手で空拳を作り、左肩関節から腕の外側に沿って親指の先まで、肩関節、肘、手のひらを中心に少し力を入れて軽く叩きます。次に、右拳を握り、左腕の大腸経を軽くたたきます。左手を自然に垂らし、人差し指の外側から腕の内側に沿って三角筋までたたきます。重要なポイントは肺経と同じです。最後に、向きを変えて左手で握りこぶしを作り、右腕の肺経と大腸経をタップします。上腕から手首まで、経絡全体をタップしながら、両側を1分間タップします。殴られた後はトイレに行って排便してください。 |
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