起立性低血圧の原因は何ですか?

研究により、起立性低血圧には多くの原因があることが判明しており、最も一般的な原因は心臓病、薬物の影響、長期の臥床による栄養失調、内分泌障害やその他の疾患に起因するものです。専門家は、この場合、正しい治療を行う必要があると述べています。さらに、食べ物にもっと注意を払い、合理的な食事の組み合わせを採用する必要があります。毎食、肉と野菜の組み合わせをとるのが最善です。また、卵黄、大豆、貝類など、タンパク質、ビタミン、葉酸などが豊富な食品をもっと食べる必要があります。

1. 起立性低血圧の原因

1. 心臓病：最も一般的な心臓病は、心不全によって引き起こされる起立性低血圧です。心不全により心臓のポンプ機能が弱まり、心拍出量が減少し、低血圧につながります。

2. 薬物の影響: ニトログリセリンなど、多くの薬物は血管を拡張し、血圧を下げ、起立性低血圧を引き起こす可能性があります。

3. 長期の寝たきりによる栄養失調：寝たきりを必要とする患者の多くは、長期の運動不足と栄養失調により、低血糖や起立性低血圧に悩まされています。

4. 特定の疾患に続発する：脊髄疾患、内分泌疾患、急性感染症、または重篤な感染症（大葉性肺炎など）に続発して発生することがあります。

2. 起立性低血圧の人の食事の選択

1. 肉も野菜も食べ、食事も無理なく組み合わせて、栄養を十分摂取し、徐々に弱い体質から強い体質へと変えていきましょう。

2. 赤血球数の低下とヘモグロビン不足を伴う貧血の場合は、豚レバー、卵黄、赤身の肉、牛乳、魚、エビ、貝類、大豆、豆腐、黒砂糖、新鮮な野菜や果物など、タンパク質、鉄分、銅、葉酸、ビタミンB12、ビタミンCなどの「造血原料」が豊富な食品をもっと食べる必要があります。貧血を改善すると、心拍出量が増加し、脳への血液供給が改善され、血圧が上昇し、低血圧によって引き起こされる悪影響が解消されます。

3. 蓮の実、竜眼、ナツメ、桑の実などの果物には、心臓と血液を養い、脾臓を強化し、脳を養う力があり、頻繁に食べることができます。

4. 食欲不振に悩む人は、生姜、玉ねぎ、酢、ソース、砂糖、コショウ、唐辛子、ビール、ワインなど、食欲を増進する食品や調味料を適量摂取する必要があります。

5. 高血圧とは対照的に、この病気では適切な高ナトリウム、高コレステロールの食事を採用する必要があります。塩化ナトリウム（食塩）は、1日あたり12～15グラム摂取する必要があります。脳、肝臓、卵、クリーム、魚卵、豚骨など、コレステロールを多く含む食品を適度に定期的に摂取すると、血中コレステロール値、動脈圧、血圧が上昇する可能性があります。