腎臓は腎臓に栄養を与えることができますか？

人は食べたものでできている、とよく言われます。そのため、ディナーパーティーや定期的な家族の集まりの際、腎臓を養い、陽を強くできると信じて、腎臓を食べる中年男性はよくいます。しかし、現実には、豚、牛、羊など、よく食べられる動物の肝臓と腎臓には、それぞれ異なるレベルの重金属が含まれていることが医学的検査でわかっています。したがって、腎臓を食べすぎてはいけません。では、腎臓は本当に腎臓に栄養を与えることができるのでしょうか?

1. プリンとコレステロールが多い

豚の腎臓にはプリン体とコレステロールが多く含まれており、食べ過ぎると腎臓に栄養が行き届かないだけでなく、尿酸値も上がりやすくなり、高脂血症や動脈硬化を引き起こしやすくなり、腎臓に悪影響を及ぼします。豚の腎臓だけでなく、動物の内臓はすべて腎臓科ではタブーな食べ物です。

2. 毒素が含まれている可能性がある

「豚の肝臓、肺、その他の臓器に毒素が蓄積しすぎると健康に害を及ぼす」という言い伝えがかつてあった。この点について専門家は、豚の内臓は噂ほどひどいものではないが、豚の腎臓、肝臓、肺、その他の内臓には確かに毒素が残留していると述べた。

3. 腎臓病を悪化させる

動物の腎臓にはリンが多く含まれており、慢性腎臓病の患者はリンが高くカルシウムが低いため、豚の腎臓を食べすぎると患者自身の血液中のリンが増加し、病状が悪化します。

陰虚の人は、中性で肝臓、腎臓、肺の経絡を養う効果のあるクコの実を多く食べるといいでしょう。男性と女性の性機能を改善できる食品と薬です。陽虚の人は冷たいものを食べたり、タバコを吸ったり、お酒を飲んだりしないでください。陽虚の男性は、お灸で体力と性機能を改善できます。また、適度な運動は体力強化に非常に効果的です。

腎臓は体内の「浄水器」です。腎臓は長期間にわたって代謝老廃物を排泄するのを助け、継続的なメンテナンスが必要です。次に、腎臓を維持するための簡単で実用的な方法をいくつかお教えします。

まず第一に、健康的なライフスタイルは腎臓への負担を軽減することができます。

適切な運動をし、体重を減らし、夜更かしを避け、規則正しい仕事と休息のスケジュールを維持し、喫煙と飲酒をやめ、適度に水分を摂り、尿を我慢しないでください。

日常生活では、塩分の多い食べ物を控え、高たんぱく、高糖質、高脂肪の食べ物を控えて腎臓への負担を減らしましょう。

よく食べることが「腎臓を強くする」ことだと考えないでください。肉や魚を大量に長期間摂取したり、高タンパク質を過剰に摂取したりすると、腎臓への負担が増し、腎臓を「傷める」ことになります。塩分と油分を抑えた軽い食事が腎臓を守る最善の方法です。

第二に、腎臓の損傷を避けるために感染を防ぐ

細菌やその他の病原微生物は尿路から直接腎臓まで上昇し、腎臓感染症を引き起こす可能性があります。そのため、次のような症状が起こります。

会陰と尿道を清潔に保つように注意してください。

微生物は血液循環やリンパ循環を通じて腎臓に感染することもあるため、扁桃炎、虫歯、結核など体の他の部位で感染が起こった場合は、腎臓にダメージを与えないように迅速かつ徹底的に治療する必要があります。

繰り返しますが、薬物乱用は避けてください。

腎臓に損傷を与えやすい最も一般的な薬としては、さまざまな鎮痛剤、風邪薬、特定の抗生物質などがあります。これらの薬は医師の指導の下で適切に使用する必要があります。