夏にタラ肝油を保存する方法

夏は気温が高くなると、油分の多いものから油が出てきます。油分の多いものは、あまり長く保存してはいけません。そうしないと、全体が脂っこい食べ物で覆われてしまいます。干し魚油が腐らないように、涼しい場所で冷蔵保存し、定期的に肝油の変化を観察する必要があります。肝油がくっついている兆候が見られる場合は、腐っているので摂取を中止してください。

ビタミン D3 は純粋な D 製剤です。一般的に使用されているものには、300,000 国際単位のビタミン D3 と 600,000 国際単位のビタミン D3 が含まれています。これらは通常、くる病の治療に使用されます。Avita は、病気の状態に基づいて医師が投与量と注射回数を決定することを推奨しています。

カルシウムブタジエンはビタミン D とカルシウムの混合物で、1 ミリリットルあたり 5000 国際単位のビタミン D と 0.5 mg のカルシウムが含まれています。カルシウムブタジエンを注射する主な目的はビタミンDを補給することです。正常な子供の1日のカルシウム必要量は0.5～1.0グラムです。くる病の子供のカルシウム必要量はやや多くなりますが、ブタジエンカルシウム1ミリリットルに含まれるカルシウムはわずか0.5ミリグラムで、これは微量のカルシウムであり、くる病の子供の必要量を満たすことはできません。

ベビータラ肝油は、サメやタラなどの海水魚の肝臓から抽出されます。ビタミンAとDが不足している人のための天然の栄養補助食品です。異なるパッケージと用量のタラ肝油を選択するにはどうすればよいでしょうか?

剤形。ビタミン A と D はどちらも脂溶性ビタミンなので、ソフトカプセル（またはドロップ）や乳剤が保存に最適な方法です。タラ肝油を乳化させることで、魚臭さや脂っぽさが軽減され、味も少し良くなります。滴剤に含まれるタラ肝油の量は少量で正確であり、乳幼児に適しています。同時に、異なる年齢層の子供は、対応するタラ肝油の量を選択する必要があることに注意してください。

色。タラ肝油の色は淡黄色からオレンジがかった赤色までありますが、これは主にタラ肝油の種類と添加成分に関係しており、品質とは関係ありません。たとえば、サメ肝油は通常色が薄いです。肝油の品質を判断する基本原則は、透明で油分がたっぷり含まれているものが良質であるということです。不純物や未知の沈殿物が存在する場合、精製プロセスが不十分であるか、製品が劣化していることを示します。したがって、タラ肝油の色と浸透性を直接観察できるように、透明なカプセルに入ったタラ肝油を選択するのが最適です。

魚臭い。現在の抽出プロセスでは、タラ肝油の魚臭さを完全に除去することはできません。特定のタラ肝油が特に魚臭い場合は、成分表をチェックして、一般に脳の金として知られるドコサヘキサエン酸（DHA）が含まれているかどうかを確認してください。このタラ肝油にも魚臭い匂いがあるためです。魚臭が苦手な人は、タラ肝油ソフトカプセルを選ぶといいでしょう。魚臭をカバーできるだけでなく、持ち運びが簡単で、利用率が高く、安定性が良いという特徴もあります。ただし、カプセルは胃の中で溶解して放出される必要があるため、胃腸機能がより良好な成人に適しています。

1. 風邪を治す

方法:毎日1グラムのビタミンCを経口摂取します。または、ビタミンCタブレットを粉末状に砕き、両方の鼻孔に少量入れて、横になって休むこともできます。

効能：鼻腔に入れてから5分以内に、鼻腔内の濃い鼻水が薄くなって鼻腔から流れ出し、翌日には風邪の症状が消えます。

2. 動脈硬化を治療する

ビタミンCは動脈硬化を予防し、治療することができます。その主な機能は、血液中のトリグリセリドとコレステロールを低下させることであり、肝臓と腎臓への脂肪の浸潤を防ぐ効果があります。