まぶたの腫れを素早く軽減するヒント

早期のむくみは日常生活で非常によくある状況です。それは人のイメージに影響を与えるだけでなく、休息と体調も反映します。むくみを早く軽減するためのヒントを学ぶことは特に重要です。ジャガイモ、氷、塩水、高めの枕、キュウリ、マッサージ、菊などは、まぶたの腫れを解消する良い方法です。困っている友人は試してみてください。きっと良い結果が得られると思います。

1. ジャガイモでまぶたの腫れを解消する

ジャガイモにはビタミンAとビタミンBが含まれています。新鮮なジャガイモをスライスして目に塗ります。目の周りのくまを消すだけでなく、まぶたの腫れも解消します。ジャガイモにはデンプンが多く含まれているため、目の周りの皮膚の弾力性を維持するのに役立ちます。

2. まぶたの腫れを抑えるために氷を使う

氷湿布は、熱膨張と収縮の原理を利用してまぶたの腫れを取り除く最も一般的な方法です。氷を数個取り、タオルで包んで、目に優しく当てます。強く押しすぎないように注意してください。10分後、タオルを外すと、まぶたの腫れがほとんど消えていることに気づくでしょう。

3. 塩水を使ってまぶたの腫れを解消する

まぶたが腫れたときは、適量の塩と水を混ぜて塩水を作り、綿棒に塩水を少し含ませてまぶたに塗ります。目に入らないように注意してください。腫れはすぐに治まります。

4. まぶたの腫れを抑えるために高めの枕を使う

まぶたの腫れは、寝る姿勢が間違っていることが原因である場合があります。頭を後ろに傾けて寝ると水分が溜まり、朝起きたときにまぶたが腫れてしまいます。この現象が頻繁に起こる場合は、寝るときに高めの枕に変えてみることをお勧めします。高めの枕で寝ることに慣れていない場合は、寝るときに顎をできるだけ下に向けるようにしたり、仰向けに寝ないようにしたりすることで、まぶたが腫れないようにすることもできます。

5. キュウリを使ってまぶたの腫れを解消する

まぶたが腫れやすい人は、きゅうりをスライスして冷蔵庫に入れておくといいでしょう。まぶたが腫れたら、きゅうりのスライスを10分間目に当ててください。まぶたの腫れが治まるだけでなく、目の周りの皮膚も引き締まります。

6. まぶたの腫れを解消するためにマッサージをする

まぶたの腫れを早く治したいけれど、必要な材料がない場合は、マッサージで治すことができます。両手の指先を使って目を優しくこすります。こうすることで、まぶたに溜まった水分をゆっくりと分散させ、腫れを治すことができます。ただし、腫れを治そうとして、急いで目を強く押しすぎないでください。腫れが治まらないだけでなく、目を傷める可能性もあります。

7. 菊茶でまぶたの腫れを解消する

菊茶を定期的に飲むと、視力が向上し、視界がよくなり、目の疲れが軽減されます。菊茶を飲むときにティーバッグを使用する場合は、ティーバッグを冷蔵庫に入れて凍らせ、まぶたが腫れたときに取り出して目に当ててください。これにより、腫れを効果的に軽減できます。

8. メイクでまぶたの腫れを解消する

まぶたの腫れが先天的なものである場合、これらの自然療法はまぶたに何の効果もありません。医療美容整形手術で腫れを抑えることは可能ですが、目はやはりとても大切な部分ですし、リスクが大きすぎるので、編集部としてはおすすめできません。目をより美しく見せたいなら、顔のラインをより立体的に見せるメイクアップテクニックをさらに学ぶといいでしょう。