中年期の顔のシミの原因

若い頃は色白できれいな顔をしているのに、中年になると顔にシミができていることに気づく女性はたくさんいます。シミは多くの女性にとって悩みの種です。シミが顔に現れるのを望む女性はいません。シミがあると老けて見え、個人的なイメージに大きな影響を与えるからです。シミを防ぐにはどうすればいいでしょうか?シミをできるだけ避けるためには、シミの原因を理解して適切な薬を処方する必要があります。中年になると顔にシミが現れる理由を見てみましょう。

1. 遺伝的要因

そばかすの重要な原因は常染色体遺伝です。ピンポイントから米粒大までの大きさの淡褐色から黄褐色の斑点が顔に左右対称に現れたり、鼻にそばかすが現れたりします。

2. 外部照射

シミの原因は日光への曝露です。肌のシミは年齢の問題ではなく、長期間日焼け対策を怠った結果です。自分の体をチェックすれば、これがわかるでしょう。腹部、背中、腕の内側など、日光にあまり当たらない部分は、日光によく当たる部分よりもシミが少ないです。無防備な日光曝露や隠れた日光曝露は、そばかす、肝斑、太陽黒点、加齢によるシミの主な原因です。皮膚が過度の日光曝露を受けると、表皮はより多くのメラニン粒子を生成し、身体を害から守ります。しかし、皮膚が紫外線に曝露されると、光合成の条件下で皮膚がシミになりやすくなります。同時に、紫外線は元のメラニンを濃くし、シミをより深刻にします。

中年の人の顔にシミができる原因は何ですか?

3. 分泌障害

女性が顔にシミができる重要な原因は内分泌障害です。体内の性ホルモンレベルの変化は、一般的に月経中や妊娠中に起こります。内分泌障害があると、感情が不安定になることが多く、それが自身の代謝機能に影響を与え、シミの形成を引き起こしやすく、メラニンの生成にも影響を及ぼします。

4. ライフスタイル

偏食や睡眠不足などの悪い生活習慣は、メラニンの継続的な増加に影響します。生活の中でストレスが高かったり、睡眠の質が悪く、栄養摂取が不足したりすると、肌の新陳代謝が低下し、シミがさらに深刻になります。

5. 圧力の増大

人はストレスを感じると、ストレスに対処する準備としてアドレナリンを分泌します。ストレスを長く受け続けると、体の代謝のバランスが崩れ、肌に必要な栄養の供給が遅くなり、色素幹細胞が活発に働くようになります。

6. 摩擦刺激

皮膚の特定の部分を掻いたり、かゆがらせたりする癖がある人は注意が必要です。頻繁に皮膚を掻くことは皮膚を刺激することと同じであり、その結果メラニンの生成が促進され、色素沈着を引き起こします。無理やり剥がそうとする人もいるかもしれませんが、逆効果になることもあるので注意してください。

7. 濃いメイクを好む

化粧品には光を吸収する金属成分や化学成分が多く含まれています。鉛や水銀などの化学金属成分や添加香料を多く含む化粧品を長期間使用していると、肌に黒い斑点ができやすくなります。長時間、厚い化粧をしたまま肌が呼吸できず、化粧がきれいに落とされないと、化粧品に含まれる色素や有害物質が肌の表面に残ったり、肌の内部に浸透したりして、色素蓄積を引き起こし、まさに肌の悩みの種となります。

以上が中年期に顔にシミが現れる原因の詳しい紹介です。原因が分かれば、基本的に原因が分かります。