ニンニクを食べた後口臭がしたらどうすればいい？

1. 牛乳

ニンニクを食べた後、口臭が気になる場合は、牛乳を一杯飲めばニンニクの臭いは消えます。

2. レモン

酸味があり、少し苦味があり、唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒し、熱を払う効果があります。沸騰したお湯にミント少々と新鮮なレモン汁を加えて飲むと、口臭を消すことができます。

3. グレープフルーツ

性質は酸っぱく、味は冷たい。食欲不振や口臭を治療し、胃の中の悪い気を取り除き、アルコールを解毒し、飲酒後の口臭を消す。滋養強壮、脾臓の強化、芳香消臭の作用がある。新鮮なグレープフルーツを手に取り、皮をむいて果肉を食べ、よく噛んでください。

4. キンカン

辛味と甘味があり、気を整えて鬱を和らげ、痰を解消し、酔いを覚ます効果があります。胸の圧迫感や消化不良を伴う口臭に非常に効果的です。新鮮なキンカンを5〜6個取り、洗って噛んでください。この処方は、芳香で穴を開き、気を和らげ、脾臓を強化する効果があります。

5. ピーナッツを噛む

ニンニクを食べた後、ピーナッツを数個噛むと、口の中のニンニクの味を改善するのに特に効果的です。ピーナッツにはさまざまな天然芳香物質が含まれており、新鮮で自然な香りがするため、チューインガムやその他の方法を使用するよりも自然な口臭にすることができます。

6. 茶葉を噛む

ニンニクを食べた後は、濃いお茶で口をゆすぐか、茶葉を一掴みして口の中に入れてゆっくり噛み、唾液が茶葉を分解して臭いを消した後、ゆっくり飲み込んでください。

7. クローブを含む

クローブは鶏舌香としても知られ、古代では口臭を除去する優れた治療薬でした。ニンニクを食べた後、ニンニクの実1～2個またはニンニクの花1個を口に入れるのも口臭を抑えるのに良い方法です。

クローブは口臭を取り除くのに良い方法ですが、禁忌もあります。発熱や陰虚、内熱のある患者は注意して使用し、摂取を避ける必要があります。

8. サンザシを食べる

酸味があり、ほんのり甘く、味は淡泊で、瘀血を消し、溜まりを取り除き、胃を清め、酸味や口臭を取り除く効果があります。サンザシを30本取り、黄色くなるまで煮てスープを作り、少量の氷砂糖を毎回小さなボウル1杯ずつ加えます。

9. ハチミツ

蜂蜜スプーン1杯を温かい水1カップに入れて、毎朝空腹時に飲んでください。はちみつには腸を潤し、不純物を取り除く効果があり、便秘による口臭にも非常に効果的です。

10. pH値が3.6以下の酸性飲料を飲む

レモン、ライム、グレープフルーツ、クランベリージュース、そして多くのソーダは、タマネギやニンニクに含まれる悪臭の原因となるアリイナーゼを抑えるのに役立ちます。