太ももの毛穴の黒い斑点

太ももの毛穴に黒い斑点がたくさんある人は多く、特に女性同志は困っています。夏にスカートを履くと、あまり美しく感じません。この現象は角化症の一種で、遺伝的要因など多くの要因と関係があり、睡眠や食事にも関係しています。野菜や果物にはビタミンが豊富に含まれているため、休息に気を配り、野菜や果物を多く食べることでも問題を緩和できます。

これらの小さな粒子はニキビではなく、毛孔性角化症です。よく観察してみると、多くの人の皮膚の毛穴に小さな赤いぶつぶつがあることに気づくでしょう。より深刻なケースでは、毛穴の色が濃くなり、暗赤色または茶色に見え、粒子が粗くなり、鳥肌のような外観になるため、毛孔性角化症は一般に「チキンスキン」とも呼ばれています。最もよく現れる部位は、上腕の外側、太もも、首、さらには背中全体と頬です。頬の皮膚が黒ずんでザラザラしている人もいますが、粒状感はあまり目立ちませんが、「チキンスキン」とも考えられています。 「鶏皮」は、痛みやかゆみがなく、病気を引き起こすこともありませんが、非常に乾燥していて剥がれやすく、見た目に影響を与えます。

これは毛包の皮脂腺の慢性的な炎症で、毛髪の成長が妨げられます。通常、思春期に顕著になり、年齢とともに改善します。

治療中は患部を清潔に保ってください。熱を取り除いたり、解毒したり、血液を冷やしたり、血液循環を促進したりする薬を服用することもできます。

注記：

1. 十分な睡眠をとり、軽めの食事をとり、辛い食べ物は避けてください。

2. 顔に付着して毛穴を詰まらせる油分を減らすために、温かい水と硫黄石鹸で頻繁に顔を洗います。感染を防ぐために、皮膚の病変を手で圧迫しないでください。

3. 脂っこいもの、辛いもの、甘いものを減らし、新鮮な野菜、果物、ビタミン C、B、カロチンを多く摂りましょう。