夜間頻尿の治療法

夜寝ているときに突然尿意を感じると、多くの人が非常にイライラするでしょう。ほとんどの人は、一度ベッドに寝てしまうと起き上がって離れたくないので、尿意を感じても長時間我慢してしまうことが多いです。しかし、平均的な人よりも夜間頻尿が多く、夜に頻繁に目が覚める人もいます。この時点で、夜間の頻尿の原因を理解して、適切な薬を処方する必要があります。

夜間の頻尿の原因は何ですか?

夜中に目が覚めてしまうという問題を抱えている人はたくさんいます。実は、精神的なプレッシャーのせいで、尿意が絶えず襲ってくることもあります。この時は注意して腎臓を守る必要があります。

1. 精神的要因により夜間頻尿が増加する：主な特徴は夜間頻尿の頻度の増加ですが、その量は一般に多くありません。厳密に言えば、尿量の増加を伴わずに排尿回数が増える場合は夜間頻尿の範疇には入りません。

2. 排液性夜間頻尿：体内の水分貯留により、特に心臓の機能が低下している場合は、夜間横になった後に心臓に戻る血液量が増加し、それに応じて腎血流量も増加し、尿量も増加します。心不全を伴うさまざまな心臓疾患の患者によく見られます。

3. 例としては、クルミ、アーモンド、メロンの種などが挙げられます。ナッツは脾臓と胃の働きを調整し、腎臓を温め、陽気を強化します。簡単に言えば、腎臓を養うことができます。夜間に頻繁に排尿する人のほとんどは腎臓の状態が悪いため、ナッツを食べることは適切な治療法であると考えられます。

4. 客観的な理由を除外した後も、他の​​理由を探す必要があります。例えば、尿道内の異物も頻尿の原因となり、尿路結石が主な原因の一つとなります。

夜間頻尿の治療法

運動を続け、軽めの食事を摂る必要があります。それがあなたの体にとって最善です。

1. キノコを多く食べると健康に良いです。夜間に頻繁に排尿しない場合でも、キノコを補給する必要があります。キノコの栄養価については、ここで説明するまでもありません。実際、キノコは頻尿の治療にも効果的です。たとえば、シロキクラゲ、シイタケ、比較的安価な黒キノコなどです。

2. 身体の老化を遅らせるために適切な運動をし、寝る前の水分摂取量をコントロールし、濃いお茶やコーヒーを避け、不眠症患者には適時に対症療法と原因療法を行い、アトロピンなど膀胱の収縮力を弱める薬剤は慎重に使用し、前立腺肥大症患者は医師の指導のもと投薬や外科的治療を受ける。夜間頻尿の原因となる疾患には注意し、適時に病院で検査と治療を受ける。

3. 薬物治療は、中薬、オリザノール、ジアゼパムなどを中西洋医学と組み合わせ、肉体労働や運動を強化することで実現できます。ジアゼパム 2.5 mg、1 日 3 回、オリザノール 20 mg、1 日 3 回、重曹 1.0 g、1 日 3 回、フラボノイド 0.2 g、1 日 3 回。

4. 必要に応じて、心理学者によるカウンセリングを受けることで不安を和らげ、感情を安定させ、睡眠を改善し、夜間の頻尿も改善されます。

腎臓のケア方法

1. 合理的な食事。合理的な食事とは健康的な食事を意味します。身体を補充するために強壮食品を使用するという意味ではありません。実際、健康的で合理的な食事を摂っている限り、それがあなたの体にとって最善のケアなのです。重要なのはバランスです。

2. 同じように腰をマッサージします。手のひらを使って腰を上から下へ優しく撫で、その部分をリラックスさせます。疲れたと感じたときはいつでも、この種のマッサージを行うことができます。リラックスできるだけでなく、腰の健康にも良い効果があります。

3. 水中の鉛、カドミウム、クロムなどの重金属の濃度が高いことによる腎臓障害を避けるため、起源や成分が不明な井戸水や河川水は飲まないでください。

4. 定期的な検査により早期発見と早期治療が可能になります。したがって、尿と血中のクレアチニンと尿素窒素の検査を 6 か月ごとに受けるのが最適です。妊娠すると女性の腎臓にかかる負担が増すため、腎機能を監視する必要があります。妊娠中毒症による尿毒症を防ぐため。