汗をかいた後に寒く感じるのはなぜですか?

暑い天候や激しい運動の後には汗をかきます。汗をかいた後に寒さを感じる人もいます。この状況を無視しないでください。これは体が弱っていることを示し、回復のために薬を飲むことができます。風邪をひきやすい症状は、普段にも現れることがあります。体を温めることに気を付け、足をお湯に浸す回数を増やしましょう。足の裏から熱が体に伝わります。また、運動を増やして体力を高め、食事療法で体調を整えましょう。

① 中医学では、外虚を衛、気、陰、血の順に外から内へ分類します。外虚とは衛、つまり人体の最外層を指します。外虚の患者は、自発的に発汗し、発熱、発汗、悪寒を起こしやすいです。これは病気の最も軽い形態です。

②治療方法：

体力の低下による発汗は、主に体の表面の衰弱が原因です。実は、体の内部も弱っているので、滋養強壮の薬を飲む必要があります。党参、黄耆、枸杞、地黄などを水に浸して滋養強壮に用いる薬草として服用できます。第二に、煮込んだ鶏肉のスープ、骨付きスープ、ナツメ、クコの実、リュウガン、キビのお粥など、身体に栄養を与えるのに非常に良い食事療法を取り入れることができます。

③体力の低下や血行不良が原因の場合もあります。体力の低下は、冷えや顔色不良などの原因となることが多いです。体力の低下状態を整えるためには、積極的に運動し、規則正しく食事をし、保温に気を付け、十分な睡眠をとり、過労を避けるなどが必要です。体調を整えると同時に、腎精と腎気を補うことができる「古漢健康精錠」を服用すると、栄養バランスが取れており、長期間服用しても乾燥しません。

④発汗は生理的なものと病的なものに分けられます。例えば、暑いときや激しい運動をしたときに出る発汗は、ほとんどが生理的な現象です。過度の発汗には、最も一般的な病理学的理由が 2 つあります。1 つは寝汗で、これは夜寝ている間に無意識に汗をかくときに起こります。もう 1 つのタイプは、自発的な発汗で、これは日中に労働や厚着、暑さなどの理由もなく起こるもの、または少しの運動後に大量に発汗するものです。自発的な発汗の主な原因は、体力の低下または重病の後です。伝統的な中国医学では、これは「肺気不足と衛陽弱」が原因だと考えています。治療は「肺を補って気を補充し、外を固めて陰を養う」という原則に基づいて行われます。土壌を養い、金を生産し、気を補充し、発汗を抑えるために、布中易気丸と生邁飲を服用したり、アメリカ人参や高麗人参などを噛んだりすることができます。また、修正を加えた生邁粉末と玉萱峰丸を選択することもできます。