ショウガを使って髪をこする方法

生姜は誰もがよく知っている食材です。生姜はキッチンに欠かせない調味料です。料理を作るときに生姜を加えると、料理がさらに美味しくなります。ショウガには多くの機能があり、その1つは髪の成長を促進することです。そのため、多くの人が髪の成長を助けるためにショウガを髪に使用しています。ただし、髪にショウガを使用する場合は、頭皮にダメージを与えないように使用量に注意する必要があります。

ショウガを使って髪をこする方法

1. 生姜を頭皮に塗る前に、髪を洗って70%乾くまでドライヤーで乾かします。その後、生姜を切って頭皮に丁寧に塗り込みます。拭くときは、力を入れすぎると擦り傷ができたり、頭皮の毛穴を傷つけたりする恐れがあるので、少し力を入れる程度にしてください。

2. 拭くときに生姜汁が出にくいと感じた場合は、家庭用ジューサーを使用して生姜汁を絞り出し、生姜汁を直接頭皮に塗ります。この手順を実行した後、頭の両側に指を5つの爪の形に置いてマッサージします。

生姜の効能

熱中症予防と冷却

暑い季節に生姜を食べると発汗を促し、体温を下げ、心をリフレッシュするのに役立ちます。めまい、動悸、胸の圧迫感、吐き気など、夏の暑さによる一般的な症状がある患者にとって、生姜スープを飲むことは非常に有益です。熱中症予防の漢方薬「人参」には、胃腸を強くし、気持ちをリフレッシュし、脳を活性化させる働きがある生姜が含まれています。

腫れを抑え、痛みを和らげる

科学的研究により、ショウガは特にサルモネラ菌に対して、特定の抗生物質の役割を果たすことがわかっています。暑い気候では、食べ物は細菌に汚染されやすく、細菌は急速に成長して増殖し、急性胃腸炎を引き起こしやすくなります。適量のショウガを食べることは、予防と治療の役割を果たします。ショウガエキスには皮膚真菌を著しく抑制し、トリコモナス膣炎を殺す効果があり、さまざまな癤や傷を治療することができます。さらに、生姜水はうがいに使用して口臭や歯周炎を治療することもできます。

吐き気と嘔吐を止める

ショウガを食べると吐き気や嘔吐を防ぐことができます。特定の運動によって引き起こされる「運動不適応症候群」がある場合は、ショウガを食べると症状が緩和されます。研究によると、乾燥ショウガパウダーは運動による頭痛、めまい、吐き気、嘔吐などの症状の治療に90％の効果があり、その効能は4時間以上持続するそうです。生姜を食べると乗り物酔いや船酔いを予防したり、内関のツボに塗ると明らかな効果があるため、「嘔吐の聖薬」として知られています。

片頭痛

熱い生姜湯に手を約 15 分間浸すと、痛みが和らぎ、あるいは消えることもあります。神経衰弱の人や、夜に空腹時に熱い生姜湯を1～2杯飲むと、気を補充し、心をリフレッシュすることができます。継続することで神経衰弱、めまい、イライラなどの症状に良い治療効果があります。

酔いをなくす

血液循環を促進し、体内のア​​ルコールを消化します。また、適量の蜂蜜を熱い生姜湯に加え、体に直接吸収させることで、酔いを和らげたり解消したりすることもできます。

顔のニキビを減らす

これを朝晩1回ずつ、約60日間続けると、ニキビが軽減または消失します。この方法は、そばかすや乾燥肌にも一定の治療効果があります。