多くの男性は口の周りが少し黒ずんでいますが、これはひげが濃く密集して生えているためです。しかし、現実世界では、多くの女性や十代の若者の口角が黒くなっています。なぜ口角が黒くなっているのでしょうか?これは通常、メラニンが過剰に沈着して肌の色ムラを引き起こすことが原因ですが、睡眠不足や血行不良によってもこの現象が起こることがあります。したがって、日常生活では、日焼け対策に気を配り、夜更かしを避け、十分な休息をとる必要があります。また、気血を補う食べ物を摂取すると、この現象が緩和されます。 唇の周りの黒ずみの原因は何ですか? 1. 睡眠不足は血液供給不足につながり、口角が黒くなる原因となります。 できれば毎晩午後11時から午前1時の間に早めに寝て早起きし、必ず深い睡眠状態に入ることをお勧めします。気血の補給にもっと注意を払い、ナツメ、リュウガン、ほうれん草、キノコなど、気血を養う食べ物を摂りましょう。また、適度な運動をして体力を高めましょう。しばらく療養すれば大丈夫でしょう。 2. 長期にわたる黒ずみは、腎虚や血虚が原因である可能性があります。医師の診察を受け、医師の指示に従って治療を受けることをお勧めします。日常生活では、栄養と水分の補給にさらに注意を払い、内分泌障害を防ぐために夜更かしを避ける必要があります。 3. 唇に 1 つまたは複数の黒い斑点が現れた場合は、色素性母斑や血管腫などの色素性または血管性の疾患の可能性を排除するために、病院の口腔科または皮膚科を受診し、必要に応じて関連する検査を受けることをお勧めします。 4. 全体的な色がくすんで黒くなっている場合、消化器系に問題がある可能性があります。 甘いものや揚げ物、脂っこいもの、生ものや冷たいものなど、さまざまな食べ物は食べないようにしてください。唇の周りに黒い輪がある場合は、体内の湿気や脾臓や腎臓の虚弱に関連している可能性があります。足をもっと頻繁にお湯に浸すことをお勧めします。 5. 唇の周りが黒ずんでいる場合は、毎日の食事の後に柔らかいティッシュやハンカチで拭き取り、保湿剤を使って保湿するようにしましょう。 冬と秋は気候が乾燥し、唇の粘膜からの水分の蒸発が加速します。唇をなめたり噛んだりするなどの悪い習慣や、外傷の不適切な治療は、局所的な水分の過度かつ急速な損失を引き起こし、唇の端の乾燥とひび割れを引き起こします。重症の場合は感染症が発生する可能性があり、繰り返し発症すると慢性炎症につながる可能性があります。 このような場合には、ビタミンEなどの軟膏を外用したり、ビタミンCやビタミンBを経口摂取して皮膚の新陳代謝を改善します。日常生活では、夜更かしをしないように注意し、放射線防護に注意してください。 6. 唇が濃い紫色になるのは、医学的にはチアノーゼと呼ばれる低酸素症の明らかな症状である可能性があります。正常な唇は赤いです。体内の酸素が不足し、酸素化されていないヘモグロビンの濃度が高くなると、唇は紫色、または黒色に見えます。その他の症状としては、肺炎、心不全、便秘、下痢などがあります。 |
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