水泳をするとなぜ黒くなるのでしょうか？

多くの人が水泳をスポーツとして好むのは、水泳が体の柔軟性を鍛え、体力を高め、健康を確保できると信じているからです。しかし、水泳は直接日光にさらされることはないとはいえ、他の種類のスポーツと同様に、肌が黒くなる可能性があることは誰もが知っています。肌の色白さを取り戻すには長い時間がかかります。では、なぜ水泳をすると肌が黒くなるのでしょうか?

1. 水泳をすると、次のような理由で日焼けしやすくなります。

水泳ももちろん運動とみなされます。運動は、メラノサイト刺激ホルモンの一種であるフェノールニトロソアミンと呼ばれる物質の分泌を体内に促します。

また、人間の皮膚が水に触れると、ゆっくりと反応して、紫外線を強く吸収する有機化合物、つまり「紫外線を強く吸収するもの」を意味するサルタートシャインを生成します。

2. 日焼け後の白さを取り戻すソリューション

オプション 1: 水をたくさん飲む。日焼け後は肌から水分がかなり失われているため、常に肌に潤いを与えることが美白の第一条件です。そのため、マッスルウォーター（皮下組織に直接浸透できる分子量が非常に小さい霧状の特殊な保湿ローション）を買って、顔に頻繁にスプレーして肌を落ち着かせ、保湿する必要があります。入室時にはメイクを落としてください。素顔にスプレーするのはいつでも可能です。保湿効果の高い海水ミネラルスプレーも効果的です。

オプション2：美白ローションによるダブルケア：植物性美白成分を含むローションは、二次洗浄の役割を果たすだけでなく、水分の急速な浸透により収れん効果と美白効果も得られます。これまで普通の化粧水しか使っていなかった場合は、専用の美白ローションに置き換えることをお勧めします。

オプション 3: 24 時間ノンストップのホワイトニング: 日中は紫外線が強くなるため、メラニンの生成を抑制し、紫外線によるダメージに抵抗するためにホワイトニング製品を使用することが非常に重要です。しかし、肌を本当に完璧な白さにしたいのであれば、夜間の美白と修復も不可欠です。夜間は微量の紫外線が空気中に散乱し続け、夜間の細胞再生速度は日中の2倍速いため、メラニンが生成され続けます。そのため、夜は肌をさらに白く修復し、美白効果を高めるのに最適な時間です。細胞をより効果的に修復し、肌を十分に準備し、日中の紫外線に対する防御力を高めることができます。

オプション 4: 専門家によるホワイトニングと修復。可能であれば、週に1回または10日に1回、定期的にエステサロンに通ってスキンケアをしましょう。美容師の指導のもと、若い肌に適したトリートメントを選び、特別な美白・保湿ケアを受けましょう。または、毎週のケア製品、ホワイトニングエッセンス、エッセンシャルオイルリペアシリーズを使用し、美容師に施術とマッサージを依頼してください。自宅で1か月かけて行うよりも効果が出るかもしれません！

オプション5: 美白マスクを使い続ける。日焼け後の色素沈着を取り除き、短期間で肌を白くするためには、日常的なケアと強化ケアの両方を使用する必要があります。美白マスクを毎日使用してスキンケアを強化し、医療ショック療法を施し、マスク内の大量の美白エッセンスローションを使用して肌の奥深くまで強力に吸収・浸透させることで、短期間で肌が大幅に改善され、潤いと白さが回復し、理想的な肌色を実現できます。

オプション6: 食事調整。ビタミンCは酸化を抑制し、色素沈着を防ぐ抗酸化物質です。ビタミンB6にはメラニン色素を除去する効果があります。ビタミンB6を多く含む食品には、鶏肉、豚肉の赤身、卵黄、魚、エビ、ピーナッツ、大豆、およびそれらの製品などがあります。