成人男性の正常な脈拍数はどれくらいですか？

人の心拍脈拍、特に脈拍周波数は非常に重要です。異常な心拍は人の命を危険にさらす可能性があるからです。したがって、脈拍が正常かどうかは、特に成人男性の身体の健康に影響を与えます。男性の体は脈拍数が異常になりやすいため、心臓病の問題を引き起こし、最悪の場合死に至ることもあります。では、成人男性の正常な脈拍数はどれくらいでしょうか?

脈拍は表在動脈の脈動を指します。正常な人の脈拍と心拍は一定です。脈拍数は年齢や性別によって異なり、乳児では1分あたり120～140回、幼児では1分あたり90～100回、学童では1分あたり80～90回、成人では1分あたり70～80回となります。さらに、運動や感情的な興奮は脈拍を上昇させる可能性があり、休息や睡眠は脈拍を遅くする可能性があります。成人の脈拍数が 1 分間に 100 回を超える場合は頻脈と呼ばれ、1 分間に 60 回未満の場合は徐脈と呼ばれます。臨床的には、脈拍の変化を引き起こす可能性のある病気は数多くありますが、特に心臓病が挙げられます。そのため、脈拍測定は患者にとって欠かせない検査項目となります。伝統的な中国医学では、脈診を病気の診断と治療の主な方法として用います。

成人の安静時の正常な脈拍数は 1 分間に 60 ～ 100 回ですが、年齢、性別、労働、気分などの要因によって変動する場合があります。一般的に、女性は男性よりも速く、幼児は成人よりも速く、高齢者は遅くなります。運動中や感情的な興奮時には一時的に速くなることもありますが、休息中や睡眠中には遅くなります。

成人の脈拍数が1分間に100回を超える場合、頻脈と呼ばれます。逆に、1分間に60回未満の脈拍は徐脈と呼ばれます。

私たちの心臓のペースメーカーは洞房結節にあるため、洞調律と呼ばれます。このリズムが1分間に100回を超えなければ正常です。

安静時の心拍数が 1 分間に 114 回の場合、それは速い心拍数であり、頻脈とも呼ばれます。

心拍数の増加は単なる症状であり、病気ではありません。貧血、感染症、発熱、甲状腺機能亢進症など、さまざまな原因があります。

体力が良ければ、ジャンプする速度も遅くなります。成人男性の正常な脈拍（心拍数）は、一般的に60〜100拍/分です。同時に、血圧は高圧130未満、低圧90未満にコントロールする必要があります。時々、ストレスにより血圧と心拍数が異常になることがあります。複数回測定し、測定中はリラックスするようにすることをお勧めします。