いわゆる「癇癪」とは、全身に乾燥感と熱感があり、口内炎、口臭、便秘のほか、赤みがかった黄色の尿が出ることです。こうした人のほとんどは熱体質なので、手足が冷えることはありません。しかし、中には体が弱すぎる人もおり、怒りの反対の症状が現れます。怒った後はあまり心配せず、まずは様子を見てください。 「熱を誘発する」食品とはどのような食品でしょうか? 伝統的な中国医学では、食品を温かい、熱い、冷たい、涼しいの 4 つの種類に分類しています。温かい食べ物としては羊肉、生姜、ニンニク、唐辛子、竜眼、ドリアンなどが挙げられ、冷たい食べ物としては大根、豆腐、ゴーヤ、スイカ、スターフルーツ、マスクメロンなどが挙げられます。前者はこれらの食べ物を指し、一般的に体内の熱や熱を引き起こす食べ物として知られています。一方、後者は体内の熱を下げる食べ物と呼ばれるものです。 人はなぜ怒るのでしょうか? 乾燥した食べ物を食べることに加え、不眠症や睡眠不足も怒りの原因になります。 2. 「癇癪」になると、どのような現象や症状が現れますか?主な症状は、口内炎と喉の痛みです。 口内炎や喉の痛みに加えて、喉の渇きや口の乾燥を感じることもあります。さらに深刻な場合には、午後に心臓や手のひらが熱くなることもあります。 口腔粘膜は常に増殖を続けていますが、老廃物が蓄積しすぎたり、ビタミンなどの栄養素が不足したりすると増殖速度が低下し、口腔粘膜の修復能力が低下して口内炎が発生します。したがって、ビタミンを含んだ果物や野菜をもっと食べ、老廃物を排出するために水をもっと飲んでください。 さらに、代謝率を下げるために冷たい食べ物を食べると、粘膜細胞の死や老廃物の生成も遅くなります。 |
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