大豆イソフラボンとは何か、その機能は何か

大豆イソフラボンの効果についてはあまり知らない人が多いので、間違った使い方をしないように、この点については常識を参考にしてください。人生における基本的な常識は、自分自身や他人にとって大きな助けとなるので、これも心に留めておく必要があります。

では、大豆イソフラボンの働きは何でしょうか? 以下では、この問題をより深く理解し、大豆イソフラボンについてさらに詳しく知るための詳細な紹介です。それが人体にどのように役立つかを知ってください。

イソフラボンはフラボノイド化合物の一種で、主にマメ科植物に含まれています。大豆イソフラボンは大豆の成長中に生成される二次代謝産物の一種です。大豆イソフラボンは植物から抽出され、エストロゲンと似た構造を持っているため、植物性エストロゲンとも呼ばれています。30歳以降の女性のエストロゲン分泌不足を補い、肌の水分と弾力を高め、更年期障害を緩和し、骨粗しょう症を改善し、女性が若々しい魅力を取り戻すことができます。大豆イソフラボンのエストロゲン作用は、ホルモン分泌、代謝生物活動、タンパク質合成、成長因子活性に影響を及ぼし、天然の癌化学予防剤です。

抗がん作用および抗癌効果：

疫学的研究によると、大豆はG（ゲニステイン）の唯一の食物源として、中国と日本で乳がん、大腸がん、前立腺がんの発症率が比較的低いことに関係している可能性があるとされています。日本人の血漿中の総イソフラボン濃度は、西洋人の7～100倍です。主な研究分野は次のとおりです。

a. 酵素と成長因子の効果を阻害する

b. 弱いエストロゲンおよび抗エストロゲン効果

c. 抗酸化作用

d. 研究により、G は体外での内皮細胞の増殖と血管新生に対して強力な阻害作用を持つことが判明しています。G の血管新生に対する阻害作用は、イソフラボンがさまざまな慢性血管新生疾患の治療薬として使用できることを示唆しています。

アルツハイマー病を予防する

大豆イソフラボンを補給すると、血中濃度が低下し、脳内の特定の種類のタンパク質の沈着が防止され、アルツハイマー病を予防できます。

心血管疾患を予防する

大豆イソフラボンは動脈硬化の形成や心血管疾患の発症を防ぐことができる

乳がんの予防

大豆イソフラボンはエストロゲン受容体に結合し、それによってエストロゲンの活動を低下させ、高エストロゲンレベルによる女性の乳がんリスクを軽減します。

以上の説明から、大豆イソフラボンの効果についてある程度理解できました。大豆イソフラボンは人体に本当に役立つので、安心して選ぶことができます。しかし、日常生活では、特に食事において、自分自身の健康に気を配る必要があることに注意する必要があります。合理的な組み合わせを作り、無作為に食べてはいけません。無作為に食べると、人体による栄養素の吸収に役立ちません。