くしゃみから出た細菌は空気中でどれくらい生きられるのでしょうか？

季節の変わり目は、気をつけていないと風邪をひきやすくなります。風邪をひくと、くしゃみ、鼻水、または発熱とめまいが起こります。体は非常に不快に感じ、手足は弱くなります。くしゃみをすると、細菌がくしゃみと一緒に空気中に放出されます。多くの人が空気中の細菌に感染して風邪をひきます。したがって、細菌が空気中でどのくらい生存できるかを知ることが重要です。では、くしゃみをすると、細菌は空気中でどのくらい生存できるのでしょうか？

調査によると、咳をすると2万個の小さな飛沫が発生し、くしゃみをすると100万個近くの飛沫が発生するそうです。さらに、飛沫は非常に速く噴射され、1秒未満で4.6メートル飛び、追い風があれば最大9メートル飛びます。鼻腔や喉は細菌やウイルスが最も密集する場所の一つであり、噴霧された飛沫には多数の細菌やウイルスが含まれています。くしゃみをすると、最大 8,500 万個の細菌が放出されます。これらの小さな飛沫は、長時間空気中に浮遊します。風のない部屋では、30 分から 60 分間浮遊し、中には最長 30 時間浮遊するものもあります。飛沫の水分が蒸発すると、細菌やウイルスは再び塵とともに飛び散り、人々の健康を危険にさらし続けます。

1. 時速100マイルでくしゃみをする

くしゃみは私たちが考えるよりもはるかに速く、通常は時速30〜35マイルです。最近の研究によると、人がくしゃみをすると、10万個の細菌が時速100マイルの速度で空中に撒き散らされるそうです。

一般的に、くしゃみをすると半径5フィート（約152cm）以内に細菌が広がると考えられています。しかし、研究により、一部の人のくしゃみは細菌を含んだ粘液粒子を最大30フィート（約914センチメートル）離れたところまで飛ばす可能性があることがわかった。

3. くしゃみをしないことは健康に有害である

くしゃみを我慢すると健康に害があると言われています。研究によると、くしゃみを我慢することは大量の細菌を飲み込むのと同じだということがわかっています。さらに、専門家によると、稀ではあるが、くしゃみを我慢すると目の血管が損傷したり、脳の血管が弱くなったり、鼓膜が破れたり、横隔膜に問題が生じたりすることもあるという。