フッ化物イオンは血液から人体に入り込む可能性がありますか？

フッ化物イオンは、ハロゲン元素であるフッ素のイオンです。日常生活に広く存在し、特に一部の地下水に含まれています。フッ化物イオンを適度に補給することは、人間の健康に良いことです。骨の形成と歯の保護に良い役割を果たします。1人あたり1日あたり約1～2 mgのフッ化物イオンが必要です。これも比較的一般的な微量元素です。

フッ化物イオンは血液から人体に入り込む可能性がありますか？

ハロゲン元素であるフッ素は地下水に広く存在します。地理、環境、地質などの要因の影響により、わが国の一部地域、特に鉱山地域の地下水中のフッ素含有量は基準を超えており、1.1 mg/Lから15 mg/Lの範囲で、大部分は10 mg/L以下です。

フッ化物イオン含有量の人体への影響

通常の人体には約 2.6 グラムのフッ化物が含まれており、その 95% は骨と歯に分布し、次いで爪と髪に分布し、ごく少量が他の組織や臓器に分布しています。飲料水中の可溶性フッ化物は、ほぼすべて小腸と胃で吸収されます。食品中のフッ素の吸収率は50％～80％で、吸収方式は受動拡散です。

フッ素は蒸気や粉塵を通じて体表面から人体に入り込むこともあります。吸収されたフッ化物はイオンの形で血液によって運ばれ、その大部分は骨に吸収されます。フッ化物イオンは歯の構造の安定性を高め、骨と歯の健康を守ることができます。そのため、適量のフッ化物は骨を硬くするだけでなく、カルシウムとリンの利用と骨への沈着を促進し、骨の形成を強化します。歯にはより多くのフッ素が含まれています。エナメル質のフッ素濃度は 11% mg にも達することがあります。象牙質のフッ素含有量もさらに高くなります。そのため、フッ素は歯を硬くし、虫歯を予防するのに役立ちます。

フッ素の1日の必要量は1人あたり1〜2 mgです。平均的な人の食事からのフッ素摂取量は 0.8～1.0 mg で、これに飲料水からの 2.5 mg が加わります (1 日 2500 ml で計算)。1 人あたりのフッ素の総摂取量は 3.3～4.0 mg で、毒性反応を起こさずに必要量を満たすには十分です。フッ素を長期間過剰に摂取すると、フッ素中毒を引き起こし、カルシウムやリンの代謝を妨げます。例えば、フッ素症が起こり、歯がもろくなって抜け落ちてしまいます。骨の症状には、関節痛、可動性の低下、骨の変形、さらには麻痺などがあります。通常の人体では、フッ素の80％は腎臓から排出され、少量は便や汗から排出されます。カルシウム、マグネシウム、アルミニウムなどはフッ素の吸収を阻害します。高カルシウムまたは高リンの食事は、糞便によるフッ素の排泄を促進します。高脂肪の食事はフッ素の毒性を強めます。したがって、高タンパク質、高ビタミン、低脂肪の食事は、フッ素中毒の予防と治療に効果的です。

天然のフッ化物化合物は水溶性が高いため、飲料水は重要な供給源ですが、水中の含有量は場所によって大きく異なります。飲料水中のフッ化物の衛生基準は 1 mg/L に設定されています。