金縛りとはどういう意味ですか?

私たちの生活の中で、日中にとても疲れていると、夜に夢を見やすくなり、その夢は悪夢であることが多く、患者は恐怖を感じ、朝起きたときに全身に痛みを感じます。これが金縛りと呼ばれるものです。金縛りがひどい場合は、毎晩悪夢を見ることがあります。では、金縛りとはどういう意味でしょうか。

睡眠麻痺は実際には睡眠麻痺と呼ばれる状態です

睡眠中に、いわゆる「金縛り」を経験する人もいます。これは、目が覚めると突然、全身が動かなくなる状態です。周囲の音は聞こえ、周囲の映像は見えますが、声を出すことはできず、幻覚を見ることもあります。

この症状の正しい医学名は睡眠麻痺です。

麻痺）。

金縛りは通常、眠りに落ちた直後、または目覚めようとしているときに起こります。これは、深い眠りに入り、夢を見始める睡眠サイクルです。呼吸筋と眼筋を除く骨格筋は、極めて低緊張の状態にあります。このとき、意識があっても手足の筋肉が低緊張の状態のままだと、筋肉が意識の命令に従わなくなってしまいます。

実際、金縛りは珍しいことではなく、正常な生理現象とみなすことができます。幽霊とは何の関係もなく、身体の健康に悪影響を与えることもありません。

次のように考える人もいます。

金縛りは確かに存在しますが、それは明かりがついているかどうかに関係なく、真っ昼間に起こる可能性があります。この点では、私の経験はゴーストバー全体で比類のないものだと言えます。解決策も非常に簡単です。寝る前に、片方の靴をひっくり返して上下逆さまにしますが、両方の靴のつま先は外側を向いている必要があります。左の靴が効かない場合は、右の靴を試すか、靴を2足用意して、左と右の靴の両方が上を向くようにします。