手首の骨折は治​​るのにどれくらい時間がかかりますか？

食事や睡眠に加えて、適切な運動も私たちの体にとって非常に重要です。運動をすると骨が強くなり、体力が向上し、また細菌感染に対する抵抗力も高まります。しかし、運動中に靭帯の捻挫や手首の骨折などの怪我をするリスクも非常に高くなります。手首の骨折後、治癒するまでにどのくらいの時間がかかりますか?

手首骨折の症状と治療

手首の骨折が発生すると、患者の生活に多大な不便が生じます。手首の骨折は日常生活でよく見られ、負傷者のほとんどは高齢者です。患者の多くは転倒して手のひらを地面に着地させます。骨折は、橈骨の遠位端の関節から 50cm 近位で発生することが多く、臨床的にはコレ骨折と呼ばれます。

手首の骨折の最初で最も明らかな症状は骨折の位置であり、次に腫れ、痛み、あざ、チアノーゼ、赤み、腫れ、しこり、動きの制限などの症状が続きます。別の症状は、長期間治療せずに放置したり、症状が治癒しなかったりすると、手首の硬直や動きの制限などの後遺症が残ることです。

手首の骨折の治療には保存的治療と外科的治療の2種類があります。

外科的治療は主に開放整復とプレートによる内部固定が行われますが、手術後は雨の日に骨折部位が反射して目立つなど後遺症が残ることも少なくありません。

保存的治療では主に漢方膏薬を使用して腱と経絡を浚渫し、瘀血を除去し、タコの形成と治癒を促進します。保存的治療により関節機能訓練を達成できます。

治療はあくまでも一側面であり、患者に対するリハビリテーション運動も不可欠です。骨折が基本的に治癒したら、手首の自動屈曲・伸展運動や手首屈曲抵抗運動を開始できます。その後、3〜4日ごとに前腕と手首の運動の強度と難易度を上げていきます。関節の可動域をトレーニングする際は、新たな怪我を起こさないように力や暴力を使わないでください。回復期間中、患者は応用的な手の活動トレーニングも追加する必要があります。手首の骨折は放置せず、最適な治療時期を逃して症状を悪化させないように、速やかに治療する必要があります。

初期治療では、血液循環を促進し、瘀血を除去し、気を促進し、気を消散させることに重点を置く必要があります。したがって、食事は軽めにし、野菜、卵、大豆製品、果物、魚のスープ、赤身の肉などを多く食べるようにしてください。辛いもの、熱いもの、脂っこいもの、骨付きのスープ、脂っこい鶏肉、煮魚などは避けてください。

骨の成長には、コラーゲン、カルシウム、リン、ビタミンCとDなど骨を形成する要素が必要なので、特に高齢者の場合、骨折後にこれらの物質を補給することが重要です。

予防

骨折が基本的に治癒したら、回復期とリハビリ訓練が始まります。高齢者は、能動的な手首の屈曲と伸展の運動、および手首の屈曲抵抗運動を開始できます。その後、3〜4日ごとに前腕と手首の運動の強度と難易度を上げていきます。関節の可動域をトレーニングする際は、新たな怪我を起こさないように力や暴力を使わないでください。回復期間中、患者は積み木や織り物などの手を使う活動の訓練も追加する必要があります。

関節牽引法では、いくつかの簡単なブラケットを使用して関節の近位肢を固定し、砂袋または米袋を使用して関節の遠位肢に必要な方向に重力牽引を加えます。牽引重量は関節に一定の緊張またはわずかな痛みを引き起こすのに十分であり、患者はそれに耐えることができます。時間は通常10〜20分です。

保存的治療では関節機能訓練が達成できますが、外科的治療では主に観血的整復と平行板による内部固定が行われます。しかし、手術では雨の日に骨折部位が明らかに反射するなど、後遺症が残ることがよくあります。