リウマチを灸で治療するのに最適な場所はどこですか

リウマチは中高年層に特に多く発症する病気です。病気が発症すると、患者は関節痛などのより深刻な問題に直面することがよくあります。リウマチは、伝統的な中国医学の灸療法など、いくつかの効果的な方法で治療することができます。では、リウマチのお灸にはどのツボがよいのでしょうか?以下で紹介します！

1. 大峯ツボの灸はリウマチに最適

ツボの見つけ方: ツボを見つけるときは、まっすぐに座り、頭を下げます。ツボは、人間の首の下端、第 7 頸椎の棘突起の下のくぼみにあります。骨の突出がはっきりしない場合は、患者に首を動かすように依頼します。動かない骨は、肩とほぼ同じ高さにある第 1 胸椎です。

効能：大劫穴は陽気を高め、気を補い、血を助け、リウマチの改善に効果があります。

2. 中環ツボへの灸はリウマチに最も効果的

ツボの見つけ方：ツボを見つけるときは、仰向けの姿勢をとります。ツボは人体の上腹部、前正中線上にあります。具体的な見つけ方は次のとおりです。胸骨の下端とへそを結ぶ線の中点がツボです。

効能：中圓のツボは経絡を調整し、体の健康なエネルギーをサポートし、リウマチと闘います。

3. リウマチには足ツボのお灸が最適

位置: 足ツボには特定の位置はなく、通常は病変の近くにあります。ツボの選択方法は、痛みをツボとして利用するもので、「痛みがあるところにツボがある」とよく言われます。

効能：足ツボは経絡を温めて痛みを和らげる効果があり、リウマチ痛の改善に効果があります。

4. 神闕ツボへの灸はリウマチに最適

ツボの見つけ方：臍窩の真ん中、このツボは人体の腹部の真ん中、へその中心にあります。

効能：神闕穴は精を養い、基礎を強化し、気を補充し、陽を回復させる効果があり、リウマチの治療に役立ちます。

5. 関元ツボへの灸はリウマチに最も効果的

ツボの見つけ方：4本の指を合わせて、おへその下に置きます。4本の指が横に並んでおへその下正中線上にある点が関元点です。

効能：関元経穴は腎臓を養い精気を補充し、陽を温めて体を固め、体の冷えを取り除く働きがあります。

6. 明門ツボの灸はリウマチに最適

ツボの見つけ方: 腰部、後正中線上、第 2 腰椎の棘突起の下のくぼみにあります。

効能：明門ツボは、身体に栄養を与え、腰と膝を強化し、リウマチによる関節痛を改善する働きがあります。