神経は人体の重要な部分です。神経疾患の症状が現れると、体の一部が機能しなくなることを意味します。例えば、顔の表情は顔神経の働きによって様々に変化しますが、顔の神経に異常があると正常な表情ができなくなります。体の他の部分の神経についても同様であり、神経疾患は速やかに治療しなければなりません。神経機能調節異常の症状は何ですか? 自律神経障害にはどんな薬を飲めばいいですか? 自律神経機能を調整する薬剤:通常、オリザノール20~50mgが使用されます。 対症療法:動悸には少量のプロプラノロールとジアゼパム(バリウム)を使用します。過度の発汗には、漢方薬の玉萱峰顆粒または牡蠣末を使用します。神経性の頻尿には、漢方薬の宿泉丸または三金錠を使用します。胃腸障害には、ビタミンB複合体溶液、ペプシンまたは多酵素錠を使用します。睡眠障害には、就寝前にジアゼパム(バリウム)5mgまたはクロルジアゼポキシド10mgを服用します。その他の場合は、ジアゼパム(バリウム)5mg、アルプラゾラム0.25mg、エスタゾラム1~2mg、イプラホシン0.15gを適宜使用できます。 予防と治療の選択肢 1. 環境を改善し、刺激を減らす 生活環境や職場環境を改善し、ストレスや刺激を軽減します。長期にわたるストレスの多い重労働を避け、仕事と休息の組み合わせに注意し、必要に応じて勉強や仕事の負担を軽減し、病気が治まったら元の勉強や仕事を再開してください。 2. リラックスして心身をリラックスさせる方法を学ぶ 疲れてイライラしているときは、しばらく仕事をやめて、一息つく時間を作ってください。たとえば、電話が鳴ったら、電話に出る前に深呼吸しましょう。窓の外を眺め、目や体の他の部分をリラックスさせることで、一時的に仕事のストレスを和らげることができます。立ち上がって歩き回ることで、一時的に仕事の暗い雰囲気を避けることもできます。 3. 足マッサージ ベッドに横たわっている間はできるだけリラックスするようにしてください。叙情的な音楽を聴いてリラックスすることもできます。うまく眠りにつくための鍵は、注意力を減らし、ストレスを溜めすぎないことです。深呼吸、筋肉のストレッチ(体操)、ヨガなどが効果的です。ガイド付き呼吸法と漸進的リラクゼーション法は不眠症に非常に役立ちます。就寝前の足マッサージに使用すると、足裏や足の側面にマッサージ効果をもたらし、神経衰弱や不眠症の疲労を和らげます。 4. 筋肉をマッサージする ほとんどの人はストレスを感じると、特定の部位の筋肉の緊張を感じます。筋肉の緊張を和らげる方法の一つは、影響を受けている筋肉を特定し、手のひらでその筋肉に圧力をかけることです。 また、自律神経系の障害がある人は、揚げ物や脂っこい食べ物を避け、軽めの食べ物を摂るように心がけましょう。自律神経障害のある人の中には、大きな心理的プレッシャーを感じる人もいます。実際、このプレッシャーは自律神経障害に悪影響を及ぼすため、心理的治療を受ける必要があります。 |
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