胆嚢炎の痛みを和らげるには？

日常生活において、胆嚢炎は比較的一般的な病気であり、また比較的発症率の高い病気でもあります。一般的に、胆嚢炎が発生すると、痛みの症状が現れます。胆嚢炎を予防するには、普段の食事に気を配り、痛みの発生を抑える必要があります。日常の食事では、高脂肪食品や高コレステロール食品を控え、さっぱりとした食事を心がける必要があります。

1. 胆嚢炎の痛みを和らげる方法

1.1. 患者に仰向けに寝てもらい、両足をまっすぐ伸ばし、肩幅より少し広めに開いてもらいます。セラピストは患者の足の前に座り、左手で患者の左足首をつかみ、左足を外側に約40度回転させ、痛みのあるポイントを押して、下から祁門と日月ポイントに向かって押します。最初は痛いですが、だんだん痛みが和らぎ、楽になってきたら押すのをやめることができます。

1.2. 痛みを和らげる指圧。患者に衣服を脱いでもらい、うつ伏せになってもらい、親指または手のひらで肝壽、胆壽、脾壽の3つのツボを押してもらいます。このように圧迫しても疝痛が続く場合は、蒸しタオルまたは煮沸タオルを使用して、右胸の下の祁門ポイントと剣状突起（心臓）の下の心窩部に温湿布を当てると、痛みが止まります。

1.3. 患者に、右手を伸ばして頭の方に上げたまま左側に横になってもらいます。セラピストは患者の頭頂部の前に立ち、左手で患者の右肘をつかみます。同時に、患者の右手を上に引き上げます。しばらく停止した後、合谷点を反対方向（肝臓の方向）に押します。このプロセスをゆっくりと 3 回繰り返すと、疝痛は消えます。

2. 胆嚢炎を治療する民間療法

2.1. ツボクサは胆嚢炎の治療に使用されます：ツボクサ 30 グラム、Artemisia capillaris と Curcuma aromatica をそれぞれ 15 グラム、Citrus aurantium と Aucklandia lappa をそれぞれ 9 グラム、生ルバーブ 9 グラム。伝統的な漢方薬の煎じ方に従って、上記の薬材を洗浄して加工し、強火で30分間煮込み、その後弱火で20分間煮込みます。すべてが終わったら、同じ方法で2回目の煮込みを行い、2つの煎じ液を混ぜ合わせます。薬の効果をより発揮させるためには、1日1回食後に服用するのが最適です。

2.2. 胆石を除去するためのヨモギ胆管煎じ薬：ヨモギ 78 グラム、クチナシ 39 グラム、オウゴン 9 グラム、オウゴン 39 グラム、コスタスルート 39 グラム、ルバーブ 39 グラム、ツボクサ 78 グラム、およびミズキ 39 グラムを準備します。その後、水で煎じて、1日3回、1回につき100mlを服用してください。

2.3. キウイフルーツは胆嚢炎を治療します。まず、キウイフルーツ 2 個、紅茶 5 グラム、ナツメ 20 グラムを用意します。キウイを洗って皮をむき、小さく切ります。デーツの種を取り除いて置いておきます。キウイフルーツとナツメを水に入れて煮て、スープが濃くなったら紅茶を加えて1分ほど煮ます。脾臓と胆嚢を強化し、解毒し、癌と闘います。

3. 胆嚢炎患者の食事タブー

3.1. 卵：卵は性質が中性で、味は甘く、陰を養い、乾きを潤し、血を養い、体を補うことができますが、胆嚢疾患のある人は卵の摂取を避けるべきです。現代医学では、卵には非常に高いコレステロールが含まれており、胆石を引き起こす要因の1つにコレステロール代謝障害が含まれるため、高コレステロールを含む食品の摂取は避けるべきです。

3.2. 揚げ物：油脂は高温でアクロレインを生成するため、反射的に胆管けいれんを引き起こす可能性があり、胆管疾患には良くないので避けるべきです。

3.3. コショウ：辛味があり、スパイシーな味がします。明李時珍はかつてこう言った。「唐辛子は非常に辛くて熱い、純粋に陽のものである。辛さは気を追い払い、熱は火を助ける。このものは濃厚な香りと味を持っている。」胆嚢炎と胆石は、伝統的な中国医学では主に熱の証拠である。したがって、唐辛子、花椒、シナモンなど、辛くて熱い、火を助けるものは避けるべきである。

3.4. 鶏肉：鶏肉は温かみがあり、味は甘く、脂っこくよどんだ食べ物です。胆嚢炎や胆石症の人は、胆嚢を刺激して胆石症を引き起こすのを避けるため、鶏肉の摂取は避けてください。