歯をほじると悪臭がする

ご存知の通り、口の中は細菌が繁殖しやすい場所です。毎日食べる食べ物は歯で噛んだ後、歯の隙間にたくさんの食べかすが詰まっています。適切なタイミングで清掃しないと、食べかすが歯の隙間で発酵し、歯垢の形成につながります。歯をほじると嫌な臭いがすると報告する人は多いです。では、なぜ歯の間をほじると嫌な臭いがするのでしょうか?

歯の間の物はなぜあんなに臭いのでしょうか？

よくこんなことに遭遇しませんか？歯に挟まった肉を舐めることはできますが、取り出すことができません。手や爪楊枝を使っても取り出すことができません。肉が歯に挟まったまま1～2時間放置され、再度取り出すと悪臭がします。

口の中にはたくさんの細菌がいます。食後の口腔衛生に気を配らず、歯の隙間が磨きにくいと、歯などの隠れた場所に食べ物の残りが住み着きます。そして、口の中の高温環境で残りが発酵し、悪臭を生み出します。

虫歯の主な臭いはタンパク質です。口の中の歯の隙間は酸素がなく適度な温度の環境なので、嫌気性細菌の繁殖に適しています。そして、嫌気性細菌がタンパク質を分解してアンモニア（アンモニアは強い刺激臭のあるガスです）を生成し、それが臭いの原因となります。

実際、歯垢や虫歯も悪臭の原因となります。

歯の間に挟まった食べ物を適時に掃除しないと、唾液中の細菌やミネラルの作用で、食べ物の残りが沈着して歯石を形成します。歯石は歯肉乳頭や歯周組織を傷つけ、急性または慢性の歯周炎を引き起こします。長期間の腐食と発酵の後、酵素が分解して二酸化炭素ガスを形成し、口からガスと一緒に吐き出され、独特の臭いを放ちます。そのため、歯垢自体が悪臭を放つだけでなく、歯周病や口臭などの原因にもなります。

丁寧に歯を磨き、バスブラッシング法＋デンタルフロス＋マウスウォッシュを使って歯垢や食べかすを減らしましょう。

臭いの原因が歯垢である場合、歯ブラシやデンタルフロスでは対処できません。この場合は、専門的な歯科用器具、つまり歯のクリーニングを使用して臭いを取り除く必要があります。

虫歯のある友人は、できるだけ早く歯の詰め物をしてもらい、口腔の問題をできるだけ早く解決するべきです。