ガングリオン嚢胞は自然に消えますか？

腱神経節嚢胞は比較的よく見られる病気で、主に一部の関節に発生します。嚢胞が比較的軽度であれば、定期的なケアを強化することで大幅に改善されます。もちろん、病気が重度の場合は、早めに治療し、特に手首の関節や足の小さな関節の予防を強化する必要があります。負担を避け、暖かく保ちます。

ガングリオン嚢胞の治療

1. 手首の関節、足の小関節などを保護し、負担がかからないように注意してください。特にオフィスで働き、コンピューターを頻繁に使用するホワイトカラー労働者は、仕事と休息の組み合わせに常に注意し、手首をより頻繁にリラックスさせて、滑膜腔内の滑液が増加して嚢胞が形成される可能性のある長期の慢性損傷を回避する必要があります。

2. 腱ガングリオン嚢胞は嚢胞内に液体が満たされており、針で透明なゼリー状の物質を取り出すことができるため、嚢胞を圧迫して圧迫することで自然に治癒させることができます。この方法は比較的簡単ですが、治療効果は高くなく、再発することが多いです。

3. 嚢胞が成長している反対側の方向に手首または足を曲げます。たとえば、嚢胞が手首の裏側に成長している場合は、嚢胞の表面の皮膚が引き締まり、嚢胞の壁も緊張するように、手のひらを下向きに曲げます。指を使って嚢胞を数分間左右に押し、周囲との癒着を取り除きます。次に親指を使って嚢胞を片側に押し、圧迫します。音が聞こえたら、嚢胞が破裂したことを意味します。このとき、再発を防ぐために、嚢胞が存在していた部分を頻繁にマッサージしてもらいます。

4. 嚢胞の中には、波動感が強くなく、比較的硬いものもあり、指で押しただけでは破裂しないことがあります。この時点で、別の方法を試すことができます。まず、嚢胞の外側の皮膚を消毒し、次に小さな針で嚢胞を刺します。このとき、嚢胞の壁を貫通したときに空洞感があるかどうかを感じる必要があります。穿刺が成功したら、針を引き抜き、親指を使って嚢胞の内容物を押し出します。嚢胞が消えるように再度マッサージします。

5. マッサージ法のほかに、嚢胞の内容物を排出した後、嚢胞腔にホルモン剤を注入することもできます。一般的に使用されるのはプレドニゾロン酢酸塩で、その後包帯で圧迫します。薬剤と包帯の効果により、嚢胞の壁は互いに癒着し、その後消えます。

6. マッサージ、穿刺、薬剤注入で治療できない嚢胞や、何度も再発する嚢胞の場合、非外科的治療は効果がないため、嚢胞摘出術が唯一の選択肢となります。

一般的な症状

1. 手首の背側、手のひら側、肘、足の甲に局所的なしこりや腫れが現れます。腫れはゆっくりと大きくなり、痛みや不快感を引き起こすことはほとんどありません。場合によっては、手根管や手のひらの小指球に発生し、正中神経や尺骨神経を圧迫して、対応する感覚障害や運動障害を引き起こすことがあります。

2. しこりは半球形で、豆粒から親指大で、通常 2 cm 以下、表面は滑らかで充実しており、皮膚に付着せず、触ると硬く弾力があり、嚢胞状になっている場合があります。基部は固定されており、押すと痛みがあります。

2. 手首ガングリオン嚢胞の患者は、毎日起床後に明らかな朝のこわばりを感じます。通常、朝のこわばり感は起床後に最も顕著になり、頻繁に活動しても症状が大幅に緩和されることはありません。患部の関節は腫れ、カチカチと音が鳴ることもありますが、薬は血液循環を促進し、血液の停滞を取り除き、痛みや腫れを解消します。