くしゃみをするとおしっこが出る

くしゃみをすると尿が漏れてしまうという経験をしたことがある人もいるかもしれません。この状況にはさまざまな理由があります。しかし、ほとんどの場合、それは尿道の筋肉が弛緩することによって引き起こされる腹圧性尿失禁であり、くしゃみをしたり、笑ったり、咳をしたりするときに起こります。このような状況には特に注意が必要です。くしゃみをすると尿が出る理由について詳しく説明します。

次のような状況のように、私たちを非常に恥ずかしくさせる状況がよくあります。くしゃみをすると尿が漏れたり、咳をすると尿が少し漏れたり、下半身が震えると尿が漏れたり…。女性の中には出産後や高齢になると尿漏れに悩まされる方もいます。医学的には「腹圧性尿失禁」と呼ばれます。人間の骨盤の底部を支える筋肉がいくつかあるため、これらの筋肉は腹腔内の圧力に対抗する上向きの効果を生み出すことができます。これらの支持力が弱まると、下向きの圧力に対する抵抗力がなくなり、尿道が開き、尿が漏れ出てしまいます。尿を我慢できない場合、多くの人は恥ずかしいから、あるいは病気ではなく加齢による問題だと思って病院に行くことを選択しません。

腹圧性尿失禁の一種で、尿道括約筋の弛緩により起こります。咳、笑い、くしゃみなどにより腹圧が急激に上昇すると、尿が不本意に排出されることがあります。尿道括約筋の退行性変化を伴う中高年者や、尿道括約筋の機能的弛緩を伴う若年・中年女性に多く見られます。骨盤底筋のトレーニングは痛みを和らげます。炎症があるかどうかにも注意してください。

腹圧性尿失禁かもしれません。 咳や笑い、くしゃみなど、急激に腹圧が高まった際に排尿をコントロールできなくなり、尿が漏れてしまう状態を指します。女性に多くみられます。

まず、骨盤底筋のリハビリテーショントレーニングを行います。これは、骨盤底筋の収縮と弛緩の運動を意識的かつリズミカルに行うことで、骨盤底筋の筋力を強化し、これらの筋肉を意識的に制御する能力を向上させることです。尿失禁の患者に対して骨盤底訓練、薬物療法、その他の治療が効果がない場合にのみ、外科的治療が推奨されます。

経口または外用療法や鍼灸などの方法との併用、盲目的な投薬や無理な治療は逆効果になる可能性があります。