断食するとなぜ口臭が起こるのでしょうか？

私たちの周りには、毎年決まった断食計画を実行する人がたくさんいます。中には5日から10日間続く人もいます。彼らは水を飲むか、少量の果物を食べるだけで、主食は食べません。この状況は体に有益で、毒素を効果的に排出し、体をより調和のとれた健康な状態にすることができます。しかし、なぜ断食すると口臭が発生するのでしょうか?これは一部の人に起こる問題です。起こっても心配しないでください。これは正常なことです。

では、なぜ断食中に口臭が発生するのでしょうか？断食中は食物摂取量が非常に少ないため、尿の濁り、口の渇きなど、体に一連の変化が起こり、舌苔が厚くなる、口の中に苦味がある、耐えられないほどの口臭など、一連の症状も引き起こすことは誰もが知っています。この状況は比較的正常な現象であり、主に解毒によって引き起こされ、一般的に身体の健康に大きな影響を及ぼさないため、あまり心配したり治療を受けたりする必要はありません。断食が終わった後、食生活が正常に戻ると、口臭の症状は自動的に消えます。

では、断食にはどのようなメリットがあるのでしょうか。断食期間中は、食べ物をほとんど摂取しないため、胃腸への負担が大幅に軽減され、脾臓と胃を強化する効果が得られます。さらに、断食は古い便の排泄を促進し、解毒や美容の効果が得られ、減量にも非常に役立ちます。さらに、断食は心身を鍛え、患者の神経系を改善し、記憶力を高め、患者がリフレッシュした精神状態に到達できるようにします。さらに、断食は患者の血圧と血中脂質を下げることもできるため、動脈硬化のリスクを効果的に減らし、心血管疾患や脳血管疾患の発生を防ぐのに非常に役立ちます。

断食中に起こる口臭は、主に体の解毒作用によって起こります。これはごく普通の現象であり、体に大きな影響は与えないので、あまり心配する必要はありません。断食中、患者は良い姿勢を保ち、体調に細心の注意を払い、事故をできるだけ避けなければなりません。