マンゴーは昔から美味しい果物ですが、マンゴーの味が大根に似ていると思って嫌いな人もいます。マンゴーの栄養価は比較的高く、子供が食べるのに適しています。熟したマンゴーはとても甘い味がします。最近最も人気のあるマンゴーは、タイから輸入されたグリーンタイマンゴーです。では、マンゴーは出血を止めることができるのでしょうか? 1. 現代の食事療法によると、マンゴーにはビタミンAが豊富に含まれており、抗がん作用や抗癌作用があるそうです。 2. ワイルドマンゴーには食物繊維が豊富に含まれており、排便を促進し、便秘の予防と治療に効果があります。 3. マンゴーにはビタミンが豊富に含まれているため、定期的に食べると肌に潤いを与えることができます。 4. マンゴー葉エキスは、黄色ブドウ球菌、大腸菌、緑膿菌の増殖を抑制します。インフルエンザウイルスを抑制する効果もあります。 5. マンゴーを食べると胃腸を浄化する効果があり、乗り物酔いや船酔いに対する一定の制吐効果があります。 6. 高血圧や動脈硬化を予防・治療します。マンゴーには栄養素、ビタミンC、ミネラルなどが含まれており、抗がん作用のほか、動脈硬化や高血圧を予防する治療効果もあります。 マンゴーを食べることのタブー マンゴーは栄養価が非常に高いですが、食べ過ぎには注意が必要です。中くらいの大きさのマンゴーを2/3食べると、栄養士が推奨する1日の摂取量に達します。マンゴーには刺激物質が多く含まれています。マンゴーを食べると、マンゴーの果汁が口や頬など体の他の部分に付着しやすく、顔の皮膚を刺激して顔の赤み、腫れ、炎症を引き起こします。ひどい場合には、目の赤み、腫れ、痛みが発生します。したがって、アレルギー反応を避けるために、食べた後は唇の周りの皮膚に残ったマンゴージュースをすぐに洗い流す必要があります。また、マンゴーには特殊な物質が含まれているため、マンゴーを食べるのに適さない人は食べないようにしてください。 1. 食後にマンゴーを食べないでください。マンゴーはニンニクなどの辛い食べ物と一緒に食べないでください。そうしないと黄疸を引き起こす可能性があります。 2. マンゴーには多量の糖分が含まれているため、糖尿病患者は食べるのを避けるべきです。マンゴーは湿気があり有毒です。皮膚疾患や腫瘍のある人は食べないようにしてください。 3. 風邪による咳(喉のかゆみと白い痰)がある人は、喉のかゆみを防ぐために食事を避ける必要があります。喘息患者も医師のアドバイスに従い、これを食べないようにする必要があります。 4. マンゴーの葉やマンゴージュースはアレルギーのある人に皮膚炎を引き起こす可能性があるので、アレルギーのある人は注意が必要です。 5. マンゴーが熟していない場合は、果肉から白い果汁がにじみ出ますが、これがアレルギーの原因であると考えられます。マンゴーを食べすぎるとアレルギーを引き起こし、ひどい場合には腎臓に損傷を与える可能性があります。 |
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