地震から逃れるためのセルフレスキューの知識とは？

地震からの脱出のための自己救助の知識は私たちにとって非常に重要です。学校の先生方がこの分野の訓練を強化し、子供たちが正しい避難意識を身に付けられるよう願っています。地震が発生したら、机の下に隠れるか、広い場所に逃げるかの選択をし、慌てて外に飛び出さないようにしましょう。冷静でいることが地震から逃れる主な方法です。皆さんが秩序正しく避難できることを願います。

1. ご自身とご家族の安全のため、テーブルなどの丈夫な家具の下に隠れてください。

最大振盪時間は約1分です。最初に考慮すべきことは、あなた自身と家族の個人的な安全です。まず、重心の低い丈夫なテーブルの下に避難し、脚をしっかりと握ります。テーブルや隠れる場所がない状況では、必ずクッションなどで頭を保護する必要があります。

2.揺れたらすぐに火を消し、火が出たらすぐに消火する

大地震の際には、消防車に頼って消火できない状況が発生する場合があります。したがって、私たち一人ひとりの消火努力が地震災害を最小限に抑える重要な要素となります。小さな地震のときでも火を消す習慣をつけましょう。火災による大きな災害を防ぐためには、家族や近所の人が助け合って早めに消火することが非常に重要です。

3. 急いで外に出ない

地震が発生した後、慌てて外に逃げ出すと、割れたガラスや屋根のレンガや瓦、看板などが落ちてきて、ぶつかる可能性があり、大変危険です。また、セメントプレキャスト壁や自動販売機なども倒壊の危険がありますので、近づかないようにしてください。

4. ドアを開けて出口を確保する

鉄筋コンクリート造りの住宅では、地震の揺れでドアや窓がずれて開けられなくなり、家の中に閉じ込められるケースもある。ドアを開けて出口を確保してください。平常時から、家の中に閉じ込められた場合の脱出方法を考え、はしごやロープなどを用意しておくとよいでしょう。

以上が地震避難安全知識の紹介です。この記事の内容を読んでいただければ、地震発生時にどのように避難すればよいかがわかると思います。学校は、平時から子どもたちの地震避難意識を高める必要があります。適切な地震避難訓練を実施して、子どもたちが地震からどのように逃げるかを練習できるようにすることができます。