多くの人が間違った習慣を持っていると思います。これは非常にシンプルで効果的な健康法です。最も簡単な方法は、窓の外でこすることです。しばらくこすった後、灼熱感を感じるでしょう。実は、これには血液循環を活性化し、風邪を払う効果があります。特に冬に適しています。また、風邪などを予防することもできます。耳介の具体的な役割が何であるかを知らない人が多いです。以下で詳しく学びましょう。 耳介の機能は何ですか? 第一の効果:血行促進と風邪の解消 これは最も明らかな利点です。寒いとき、耳をこすってみたくなりませんか?こすった後、体全体が温かくなります。 2つ目の利点:経絡を浚渫する 人体の特定の臓器や部位に病気があると、経絡を通じて耳の対応するポイントに反応します。そのため、耳を頻繁に拷問すると、経絡が浚渫され、体の気と血の循環が促進され、臓器が調整され、病気の予防と治療の目的を達成できます。 3つ目のメリット:外見を美しくする 毎日耳を刺激することで、ある程度内分泌系を調整することができ、それによって人々はリフレッシュして輝き、美容効果が得られます。 4つ目のメリット:高血圧と低血圧の治療 耳には人体の重要な末梢神経がいくつか含まれています。定期的に耳を刺激すると、体の血圧を調整できます。たとえば、高血圧の患者は、親指で耳介の後ろの溝をこすります。少し強く下向きにこすり、少し弱く上向きにこすります。低血圧の患者は、少し弱く下向きにこすり、少し強く上向きにこすります。 5番目の利点:免疫力を強化する 耳を10分ほど拷問すると、人体の白血球の数が増加し、貪食細胞と抗体の数も大幅に増加します。これは、耳を拷問すると血液循環が促進されるだけでなく、体の病気に対する抵抗力も向上することを示しています。 6番目の利点:耳鳴りの予防 腎気は耳に流れ、腎が調和しているとき、耳は五音を聞くことができます。耳は腎経が通る場所です。定期的に耳をマッサージすると聴力を調整でき、耳鳴りや難聴などの病気を効果的に予防できます。1日3回以上耳をマッサージしてください。まず、耳介の前を上から下に9回こすり、次に耳介の後ろを上から下に9回こすります。こすった後、人差し指で耳の穴を2秒間塞いでから放します。 |
関節の問題は常に注意を払う必要があるものですが、特に現在では多くの人が長時間歩いたり、歩行中に足を捻...
セファロスポリンは、ある種類の薬の総称です。このカテゴリには多くの種類の薬があり、一般的なブドウ球菌...
グルタチオンアミノトランスフェラーゼは肝臓検査の重要な指標です。患者が肝臓病を患っている場合、グルタ...
金は着用すると黒くなりやすいです。これは、金のジュエリーを身に着けている多くの人がよく遭遇する状況で...
冷え性は、伝統的な中国医学における体質の説明です。一般的に、冷え性の方は胃腸機能障害が見られたり、風...
<span data-shimo-docs="[[20,"获悉,据外媒报道,近日美国...
生活水準の向上に伴い、ほとんどの人は実は不健康な状態にあります。体内の湿気は多くの人が注目するテーマ...
最近では、朝食にコップ一杯の牛乳を飲む習慣を持つ人が増えています。牛乳は栄養が豊富で、タンパク質含有...
脳梗塞は今ではありふれた病気ですが、脳梗塞はありふれた病気なので、多くの人が特別な注意を払っています...
生活の中で、プロポリスは一般的な栄養健康製品です。プロポリスを定期的に摂取すると、美容、抗炎症、鎮痛...
人生にはよくある問題がたくさんありますが、問題が異なれば解決方法も異なります。問題をうまく解決したい...
あせもや湿疹などがあるとき、首に赤い発疹が現れることがよくあります。単なる発疹だけでは、問題を説明す...
腰椎疾患は多くの人々に影響を与え、悩ませているため、腰椎疾患の治療法には注意を払う必要があります。腰...
名前が示すように、髄膜炎は脳の特定の組織部分の炎症によって引き起こされる病気です。症状は通常、発熱、...
授業中に居眠りをしやすいのに、授業が終わると目が覚めてしまうという経験は、誰でも一度はあると思います...