乳房にお灸は使えますか？

お灸は理学療法の一種です。多くの人がお灸を使って体調を整えることを好み、その効果は非常に良好です。お灸はツボを刺激することで病気を治療する、漢方治療の範疇に入るもので、人体への害は少ないと言えます。妊娠中の女性は胸にお灸をしても大丈夫ですか？授乳中の女性はお灸で体を整えることができますが、腹部や腰などには当てないようにしてください。詳細についてもっと学びましょう。

1.授乳中にお灸をしても大丈夫ですか？

授乳中でもお灸は可能です。ただし、腰、仙骨、下腹部に行うことはお勧めできません。具体的な分析：灸は、もぐさの葉から作られたもぐさコーンともぐさ棒を使用して、人体の経穴を燻製したり焼いたりすることで健康管理と治療を行う自然療法です。外用なので母乳の質に影響を与えませんので、赤ちゃんに害を及ぼす心配はありません。伝統的な中国医学の言葉で言えば、灸は陽を温めて気を補い、冷えを消し痛みを和らげ、虚を補って虚を固め、経絡を温めて側副血行を良くし、瘀血を消し結節を散らし、中を補って気を良くする効果があります。内科、外科、婦人科、小児科、耳鼻咽喉科など幅広い疾患に応用でき、特に乳腺炎、前立腺炎、肩関節周囲炎、骨盤内炎症性疾患、頚椎症、糖尿病などに効果があります。

2. 授乳中の乳房のケア方法

1. 授乳中の母親は、母親と赤ちゃんの生理的ニーズを満たす十分な栄養を確保する必要があります。

そうしないと、母乳が足りなくなったり、母乳が出なくなったりして、赤ちゃんの成長や発育に影響が出る可能性があります。また、将来的には体脂肪の過剰消費、体重減少、乳房萎縮を引き起こす可能性もあります。

2. 授乳中の母親は、良好な精神状態を維持し、気分を良くし、規則正しい生活を送り、十分な睡眠をとる必要があります。

母乳の分泌や排泄不良を引き起こす可能性のあるさまざまな精神的刺激や否定的な感情を避けてください。

3. 授乳中は、できるだけ母乳を出し切るようにしてください。赤ちゃんが毎回母乳を完全に吸い出せない場合は、搾乳器を使用して吸い出してください。

乳汁の停滞を避けてください。そうしないと、細菌感染を引き起こし、急性乳房炎につながる可能性があります。

4. 授乳するときは、片側に授乳しすぎて乳房の非対称が生じないように、両側から交互に授乳してください。

5. 授乳中は、乳汁の蓄積、外傷、赤ちゃんの乳首噛みなどによる乳房の急性炎症を避けるために健康管理に注意してください。授乳中の母親は、ベンゼン、鉛、水銀、有機リンなどの有毒物質、X線や同位元素などのさまざまな放射性物質との接触を避け、さまざまな薬剤を慎重に使用するか、まったく使用しないでください。

6. 授乳期間は1年を超えないようにしてください。一般的に、長期間の授乳による卵巣機能の抑制、乳房の過度の萎縮や変性、性欲減退を避けるため、6～10か月が適切です。