膝蓋骨骨折

一般的に、ふくらはぎと太ももをつなぐ骨は膝と呼ばれ、医学では膝は膝蓋骨とも呼ばれます。しかし、膝蓋骨骨折は比較的稀な病気だと思います。しかし、膝を骨折した場合は、誰もが医師の処置に従って安静と回復に注意する必要があります。以下の記事では、膝蓋骨骨折に関する注意事項を紹介します。

膝蓋骨骨折はどのくらいの期間で治りますか？膝蓋骨の治癒時間は異なります。治療方法によって異なります。非外科的治療を使用する場合、通常は4〜6週間かかります。外科的固定治療を使用する場合は、さらに時間がかかります。さらに、具体的な治癒過程は、患者の身体の状態や損傷の程度とも密接に関係しています。治癒の基準は、不快感を感じることなく自力で歩行できるようになることであり、これは患者が完全に治癒したことを意味します。ただし、回復期間中は無理をしないように注意してください。

できるだけ早期に機能訓練を行う必要があり、足首の背屈訓練や大腿四頭筋の訓練を早期に行う必要があります。また、固定されている前提でベッドから起き上がることに注意し、回復に影響を与えない必要な訓練を行う必要があります。これは回復に非常に有益です。

回復期には、患者はカルシウム補給のためにカルシウム製品などの栄養剤を服用し、腱や骨を強化する効果を得る必要があります。また、骨の回復を促進するために漢方薬を服用することもできます。また、回復期間中は性行為をしないように注意してください。

臨床治癒基準を満たさない場合は、仕事に行くことはできません。膝蓋骨は人体で最大の種子骨であり、膝関節の重要な部分です。膝関節を保護し、大腿四頭筋の強度を高めることもできるため、良好な回復が非常に重要です。

膝蓋骨と関節面の癒着を防ぐために、膝蓋骨を毎日左右に押します。その後、まっすぐ脚を上げる運動をする必要があります。最初は、脚を力一杯持ち上げることができず、非常に痛いかもしれません。患者は脚を適切な位置に伸ばすだけで十分です。さらなる負担を避けるために、無理をしすぎないでください。

傷口の抜糸後、重度の浮腫や滲出液がなければ、ギプスと松葉杖を使って歩くことは可能ですが、足に過度の力をかけないようにしてください。外部のギプスをすべて取り除いた後、患者は足を使ってわずかに歩くことしかできなくなります。

ギプスを外した後も、患者は関節の屈曲と伸展の運動を行うことができます。屈曲と伸展は、最初はベッドの上で行うことができます。困難な場合は、手を使って補助することができます。屈曲と伸展に習熟したら、壁の助けを借りて行うことができます。キルトを作るなどの簡単な活動を行うこともできます。

膝蓋骨骨折後の回復を早めたい場合は、骨折後に身体への負担が増大しないように、長時間の立ち作業を避け、横になることをお勧めします。腹部に包帯を巻いて固定するのが最善です。回復時間は骨折の重症度によって異なります。通常、完全に回復するには3〜6か月かかります。

骨折した人は、骨の形成と再生に大量のカルシウムが必要なので、カルシウムを多く含む食品を多く食べることが推奨されます。骨折した人は、骨の回復期に特にカルシウムを必要とします。骨スープを飲むとよいでしょう。卵、牛乳、ゴマペーストはすべてカルシウムを豊富に含む食品です。

注記：

骨折した人は、もっと休む必要があり、肉体労働はしてはいけません。適度に散歩することはできますが、長時間横になることをお勧めします。骨折が治るまでには 100 日かかります。回復を急がず、忍耐強く待つ必要があります。カルシウムを補給するために適切な食生活に気を付けてください。