けいれんは、生理的けいれんと病的けいれんの2種類に分けられます。生理的けいれんはほとんどの場合、人体の体質と密接に関係していますが、病的けいれんは痛みも伴い、人体に大きな影響を与えます。患者に病的なけいれんが発生したら、病院に行って検査を受け、適時に積極的な治療を受ける必要があります。では、けいれんを患う患者のケアと診断方法は何でしょうか? 積極的な運動。体力強化はあらゆる病気に抵抗するための良い薬であるため、痛みを伴うけいれんの患者は、日常生活の中で適切にスポーツに参加し、積極的に運動する必要があります。痛みを伴うけいれんの患者に適した運動には、太極拳、ウォーキング、ジョギング、その他の比較的軽い活動が含まれます。 積極的治療:原疾患の二次的な痛みを伴うけいれんを患う患者は、鼻炎や副鼻腔炎、歯科や口腔の病変など他の疾患を患っていることが多いため、日常生活の中で積極的に対応する治療措置を講じる必要があります。原疾患をできるだけ早く治すことによってのみ、痛みを伴うけいれんの発症を防ぐことができます。 病気を克服する自信をつけましょう。痛みを伴うけいれんのある患者は、病気の治療に自信をつけ、病気を克服する決意を持ち、医師の治療に積極的に協力する必要があります。日常生活では良い気分を保ち、衝動性、怒り、憂鬱を避けるようにしてください。 トリガーポイントを刺激しないでください。痛みを伴うけいれんのある患者は、日常生活で痛みを引き起こすすべての要因を防ぐように努める必要があります。たとえば、洗顔、ひげそり、歯磨き、食事、散髪などは優しく行い、トリガーポイントは過度の動きによって刺激されないようにしてください。風が強いときは外出を控えてください。天気が寒いときは、暖かくして外出するときはマスクを着用し、冷たい風による顔の直接的な刺激を避けてください。 激しく噛むと痛みを伴うけいれんを引き起こす可能性があるため、柔らかい食べ物を食べてください。痛みを伴うけいれんのある患者は、卵のカスタード、麺類、お粥などの液体または半液体の食べ物を多く食べる必要があります。揚げ物、骨付き肉、硬いナッツなど、噛みにくい食べ物は控えてください。くしゃみによる痛みを防ぐために、生姜粉、唐辛子、マスタードなどの刺激のある調味料を食べたり、匂いを嗅いだりしないでください。 けいれんの日常的なケアとは何ですか? 患者は病気の補助治療の目的を達成するために日常的なケアをしっかり行う必要があります。上記の日常的なケアは、けいれんの治療を補助する非常に効果的な方法なので、ぜひ取り入れていただければと思います。最後に、編集者は皆に、良い生活習慣を身につけ、より多くの運動活動に参加し、過度の疲労を避けるよう注意を促しています。 |
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