腸を潤し便秘を解消する薬

便秘に悩む人は多いです。便秘の原因のほとんどは、胃の調子が悪いことが原因です。胃腸の病気は、注意深い治療が必要なため、一般的に治療が難しい病気です。病気中に食べ過ぎや辛いものを食べ続けると、症状が悪化します。では、便秘の腸を整える薬にはどのようなものがあるのでしょうか。

正常な排便は1日1～2回で、1日1回以上排便があると便秘になります。あなたの説明によると、あなたは習慣的な便秘を抱えており、それは腸の乾燥と熱を引き起こす辛いもの、脂っこいもの、冷たいもの、または油っこい食べ物を普段から食べていることに関係している可能性があります。排便時に痛みがあり、腹部の膨張と痛みの症状があります。軽い食事を摂り、辛い食べ物は避けることをお勧めします。胃を浄化するために、毎朝コップ一杯の温かい水を飲んでください。

さらに、毎日バナナ1本などの野菜、果物、粗繊維食品を多く摂取し、サツマイモやカボチャなどを多く食べ、適度に運動する必要があります。へその両側約2センチの天珠点を頻繁にマッサージすると、下痢、腹痛、便秘を治療できます。それでも便秘が続く場合は、センナの葉をお茶に短時間浸してください。

便秘は主に胃腸の運動が遅くなることで起こります。香丹青は胃腸機能を改善し、腸を潤して排便を促す効果があり、気血虚、便秘、肝斑など、便秘のほとんどの人に適しています。香丹青は腸を潤し、排便を促進し、気を補い、陽を高める効果があります。朝晩2粒ずつ服用すると、便秘を根本から改善します。

便秘は暑さや不適切な食生活などによって起こることもあるので、食生活の調整には注意が必要です。

新鮮な野菜や果物、その他の粗繊維食品を多く摂取し、辛いものや刺激の強い食べ物を避け、脂っこい食べ物を控え、朝の空腹時に蜂蜜水を飲むように注意してください。麻仁丸を経口摂取して調整することもできます。改善が見られない場合は、病院で検査を受ける必要があります。