濃い茶色の便は正常ですか？

経験豊かな人は通常、便の状態を注意深く観察することを学びます。この方法は、体の健康状態を理解するのに役立つからです。便の異常な症状は数多くありますが、最も一般的なものは、異常な色や形のない便などです。健康な人の便の色は黄色、またはわずかに茶色です。便の色が濃い茶色の場合は、胃腸の症状があるかどうかを注意深く観察し、正常かどうかを知る必要があります。

濃い茶色の便は正常ですか？

普通。便の色は食生活によって簡単に影響を受けます。スイカを食べると赤くなり、ドラゴンフルーツを食べると紫になり、豚の血を食べると黒くなります。これらはすべて正常です。ただし、次の症状は異常なので注意してください。1. 黒くて金属光沢があり、テカテカしていて粘着性がある場合は、消化管出血を示します。2. 米のとぎ汁のような場合は、コレラを示します。3. 赤くてジャムのような場合は、アメーバを示します。

これは必ずしも病気の状態ではありません。食生活の問題が原因かどうかに注意する必要があります。このような状況が発生しないように、運動を増やして胃腸の運動を改善し、野菜や果物を多く食べ、水を多く飲み、十分な睡眠をとることをお勧めします。

風邪を考えてみましょう。正常な人は1日1回、または2～3日に1回定期的に排便し、便は黄色く、形が整っていて柔らかいです。これは、冷えや不適切な食事が原因で、便がゆるく水っぽくなるためです。

提案: 水を多めに飲んで、休息し、暖かく保つことをお勧めします。果物や野菜をもっと食べましょう。発熱、咳、痰、全身の関節痛などの症状がある場合は、すぐに医師の診察を受けることをお勧めします。

通常は1日1～2回が目安です。これを超える場合は異常です。牛黄清味丸を飲んで体を整え、食事療法と組み合わせることもできます。オート麦、そば、サツマイモ、セロリ、コーンミールなど、新鮮な果物や野菜、繊維が豊富な食品をもっと食べましょう。毎朝起きたら、薄い塩水をコップ1杯飲みましょう。唐辛子、タバコ、アルコールなど、辛くて刺激のある食べ物は食べないでください。

便秘は多くの病気の症状です。主な症状は、排便回数の減少、排便間隔の延長、正常だが排便しにくい乾いた便、または排便しにくい水っぽい便です。便秘患者はゆっくりと治療する必要があります。通辺霊カプセルを服用し、果物や野菜を多く食べることをお勧めします。

ここ一週間、便が濃い茶色になっています。一般的に言えば、特別な食べ物を食べたり、特別な薬を服用したりすることに関係している可能性があります。胃腸機能障害や消化不良にも関係している可能性があります。腸の病気に関係している可能性もあります。定期的な三次医療機関以上の病院で、定期的な便検査、便潜血検査、大腸内視鏡検査などを含む消化器科の検査を受けることをお勧めします。原因を突き止めて対症療法を行い、日常生活でのコンディショニングにも注意しましょう。